tag:blogger.com,1999:blog-74550670162577779702024-03-05T08:49:32.215-03:00Eu sei vou contarAdelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.comBlogger963125tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-18007643458542322622023-01-21T18:51:00.000-03:002023-01-21T18:51:44.672-03:00Quando estou triste...<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkvrd4VN2G47soQ9EUh7p4fvvgoaqSKKEk1jhUTxBE6Ah-93odKiH_pO3Mtnt5uUaKsJNBlSk01u5Dc1o9EOEOedPTFxJFk2KVkAYIHmbPpuUqCKfhRsW3xLkuJEMuPfpBCr8Hb4T1syTYsC2OLsvJ_vb3vycTWka_EMvv2ad-OBg_zW0t6A6H68xunQ/s6528/IMG_20220528_090226.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="6528" data-original-width="2368" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkvrd4VN2G47soQ9EUh7p4fvvgoaqSKKEk1jhUTxBE6Ah-93odKiH_pO3Mtnt5uUaKsJNBlSk01u5Dc1o9EOEOedPTFxJFk2KVkAYIHmbPpuUqCKfhRsW3xLkuJEMuPfpBCr8Hb4T1syTYsC2OLsvJ_vb3vycTWka_EMvv2ad-OBg_zW0t6A6H68xunQ/w145-h400/IMG_20220528_090226.jpg" width="145" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Faz alguns dias que não durmo bem e tenho apresentado edemas/alergias pelo corpo, apresentei quadro similar em 2016 e consultei um especialista em alergias que me diagnosticou com dermatite atópica receitou um medicamento maravilhoso em uma semana sumiu tudo, essa vez estou observando meu dia e tentando descobrir o que realmente desencadeou tudo, fato é que comecei a prestar mais atenção a minha alimentação, sensações e sentimentos antes do surgimento dos edemas e coceira. Uma das coisas que já percebi é que tenho refluxo e dores estomacais que impedem uma boa noite de sono. Assim passei por uma semana de testes alimentares por minha conta e risco, cortei tudo e depois escolhi um alimento alergênico por dia, teve o dia do amendoim, gluten, pimenta, da soja.... Agora conversei com minha nutri que está me orientando na retirada de tudo para fazer um detox e recuperar minha permeabilidade intestinal, mas minha tristeza não é sobre alimentação é sobre a situação, sobre o cansaço, a raiva, a insatisfação, o medo....... Porque quando eu estou triste preciso curtir e depois caminhar, caminhar, caminhar e chorar, chorar... E vamos combinar que não estou tendo tempo disponivel para isso.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Até o paragrafo anterior escrevi em outuro de 2022 de lá para cá já consultei com uma médica generalista, fiz diversos exames de sangue, urina e fezes com o intuito de descartar alguma doença mais séria e na quarta feira levarei os resultados para ver que rumo tomaremos agora. Quanto a chorar, chorar e chorar eu ainda não consegui, tipo assim até brotam algumas lagrimas de meus olhos mas nada de choro compulsivo que me deixe leve... não que os filmes tristes não me comovam o suficiente, apenas não tocam o ponto certo de minh'alma, o maximo que faz é surgir uma ou duas lagrimas no canto dos olhos, aquele choro adulto, contido, civilizado.... quando tudo o que preciso é me jogar no chão e me "esguelar" chorando....(risos).</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Não sei se torço para ser algo físico ou psicologico, mas uma coisa é certa, preciso de um diagnostico para saber que rumo tomar, afinal viver dependente de antialergicos não é legal, nem viver com coceira ou dor.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Estou fazendo esse relato aqui para deixar registrado que no ano de 2021 e 2022 não vivi apenas a vida como ela é, também enfrentei meus demônios, dores e coceiras e se pensar em desistir por motivo torpe terei onde me inspirar para ver que já foi bem pior. Ou se piorar saber que antes nem estava tão ruim assim.....(risos)</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Encaro 2023 como o ano em que tudo será revelado, as benção serão maiores e os prazer melhores aproveitados, busco encontrar meu caminho de forma fluida e plena, para isso tenho tentado me manter em harmonia apesar de tudo.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Desejo a todos os que convivem comigo seja na vida real ou virtual que o ano flua repleto de amor, saude e gentilezas. Vamos combinar de cobrar menos da gente e dos outros? </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Sejamos a mudança que queremos no mundo!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Muita Luz e Paz!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Araços</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><p></p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-82102744486502413332022-09-19T21:11:00.023-03:002022-09-19T21:11:00.168-03:00No busão<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRKQ3UENeS30apJPm5NKa024-iQ33YtGbc8nfSLox9_dNtuneuC48bzfv80VtW8dgsYUjVJ88kuDVWECOBTipu4cFenBFh9iZsuvaSRg0Lq6jHdB_TwHqvmjFZhMIIK9DAcEeXfGMhqQ5UPZQ_dMoh4eP7eEqJcEYJEOdvU7Tm2HaBdwXkR6RxNhtiCQ/s3571/IMG_20191221_213345.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2375" data-original-width="3571" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRKQ3UENeS30apJPm5NKa024-iQ33YtGbc8nfSLox9_dNtuneuC48bzfv80VtW8dgsYUjVJ88kuDVWECOBTipu4cFenBFh9iZsuvaSRg0Lq6jHdB_TwHqvmjFZhMIIK9DAcEeXfGMhqQ5UPZQ_dMoh4eP7eEqJcEYJEOdvU7Tm2HaBdwXkR6RxNhtiCQ/w400-h266/IMG_20191221_213345.jpg" width="400" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><span style="font-size: medium;"><div style="text-align: justify;"><br /></div></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><span style="font-size: medium;"><div style="text-align: justify;">Quando ando de ônibus costumo praticar leitura, quando não leio eu exercito a observação do entorno e a audição da vida alheia, eis que hoje um casal (que recentemente começou a fazer as refeições juntos, imaginei isso pelo dialogo - não sei o grau de intimidade ou parentesco) estavam posicionados atrás de mim, não faço ideia como são fisicamente, nem como estavam vestidos, participei da conversa como ouvinte atenta, interação apenas em pensamento, segue o fio...(identificarei os autores como 1 e 2)</div></span><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">1 - é que a gente tem comido bastante batata frita, mas podemos mudar isso trocando a batata por brócolis.... acho que ela fez uma cara de nojo pois ele conclui - você não gosta de brócolis? Tudo bem a gente compra algo que você gosta. Você gosta de comer quais verduras?</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">2 - Alface</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">1 - Alface é salada. Você gosta de cenoura cozida?</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">2 - cenoura só na salada, crua</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">1 - e o que mais você gosta para a gente poder comprar e variar mais</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">2 - Abobrinha</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">1 - Abobrinha é legal</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">2 - Chuchu</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">1 - Quem gosta de chuchu - voz um tom mais alto e um tanto mais aguda, devo ressaltar que percebi pânico em sua voz e mentalmente respondi- "Eu gosto, é super versátil"</span></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Ela - Eu gosto, gosto muito....</span></div><span style="font-size: medium;"><div style="text-align: justify;"> </div></span><p></p></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Eu sei e vou contar que as vezes sinto que faço parte de uma clube secreto cujo nome deveria ser "adoradores de chuchu" ou "Chuchu sagrado" quase dei a carteirinha do clube para a pessoa do dialogo (risos) As vezes sinto como se o mundo se dividisse entre amor e ódio a alguns alimentos, comigo não tenho esse nível de repulsa por nenhum alimento.</span></div><div><br /></div><div>Muita Luz e Paz</div><div>Abraços</div></div>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-20529026675582615222022-09-16T18:24:00.022-03:002022-09-16T18:24:00.165-03:00Mamãe caiu da cadeira de rodas.....e agora?<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">A rotina de recuperação do AVC segue firme e forte, os avanços são lentos mas tem se mostrado contínuos.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">A "novidade" é que mamãe caiu da cadeira!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Toda vez que está na cadeira de rodas, para não atrapalhar mamãe tenta arrumar o pé direito que sai do suporte devido as contrações involuntárias, falávamos para pedir que auxiliaríamos pois apoio em rodas é para transporta-la não possui a sustentação suficiente para as torções que a bonita fazia com o tronco, porém sempre se mostrou reticente e reclamava que não deixávamos que fosse independente.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Um belo dia, estava eu cozinhando e conversando com ela que já tinha tomado um banho gostoso, encontrava-se cheirosa e bem comunicativa, em dado momento peguei a salada e virei para temperar a mesma (coisa de uma piscadela) ouvi um baque surdo seguido da voz fraca dela dizendo:</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">- cai!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">a cena que vi foi ela com a testa no chão o bumbum para o alto e os pés no suporte da cadeira, um corpo em formato de letra V</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Pânico disfarçado de total controle (mentira), berrei pelo meu irmão e falei para me ajudar a levanta-la, assim que a colocamos na cadeira, minha irmã falou:</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">- vou chamar a ambulância!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">- Não! (berrei eu cheia de adrenalina) virei para mamãe e falei de forma séria e dura: </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">- Olhe para mim, você não pode dormir pelas próximas 2 horas, entendeu? ela balançou a cabeça de forma afirmativa e eu continuei - São duas horas sem dormir e tudo que eu conversar com você preciso que me responda com palavras, se tiver tontura, ânsia de vomito ou dor você precisa me falar, entendeu? </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Como resposta ouvi um Sim de uma pessoa de olhos esbugalhados toda tensa me olhando fixamente, avaliei os estragos pequei com cuidado e firmeza nos pontos mais preocupantes e questionei sobre dores, fiz movimentar braço, pernas e cabeça, somente depois disso respirei fundo e baixei a guarda, observando que eu relaxara começou a chorar e a dizer que não sabia o que aconteceu, só que caiu mas estava bem.... Nesse momento nos abraçamos e tranquilizei-a que depois falaríamos disso, pois agora eu precisava dela calma, pedi desculpas pela forma dura como falei afinal estava tomada pelo susto, mas iríamos superar isso juntas, já fomos pegando gelo para colocar no galo enorme que surgiu na sobrancelha direita.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Sei dizer que foi adrenalina a mil, eu tremia por dentro mesmo parecendo calma e controlada por fora nem sei como consegui terminar de preparar o almoço - coisa necessária pois tenho uma sobrinha estudante, na sequência entra na cozinha a caçula dizendo que ligou para o sistema de ambulância e a médica fez as mesmas recomendações que eu, porém pediu para observamos possível confusão mental por 48h. Almoçamos, seguimos o dia, passadas as 2 horas liberei uma soneca para relaxar mas o susto foi tamanho que só conseguiu dormir à noite. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Para manter o clima mais leve começamos a fazer piada, falei que ficou a cara do E.T de Spielberg mas minha irmã jura que ficou mais parecida com o Corcunda de Notre Dame.......Demos algumas risadas ela concordou com as duas quando se viu no espelho no final da tarde.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Atualmente a brincadeira é que ela não caiu fui eu que derrubei pois estava dando muitos palpites na cozinha...(risos)</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">O galo no dia seguinte com gelo e a drenagem feita pela fisioterapeuta diminuiu, primeiro ficou com os dois olhos roxos - aí chamávamos ela de Panda - depois ficou verde e agora tem uma pequena manchinha amarela.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Eu sei e vou contar que esse tombo foi um aprendizado, mamãe aprendeu a pedir o que precisa e entendeu que a autonomia será conquistada aos poucos, e que para fazer aquilo que anteriormente era por instinto hoje terá que ser treinado como e onde fazer.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Por sorte contamos com uma boa profissional fisioterapeuta que está dando a ela (e a nós) mais segurança e esperança.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhylMe4z1CDDQskt5FDWVtc_ylu6z6UQnP9zxQfSbNeTsQAYee_gjZ0ooudueZv_Ctu4QOLPdmsFej12RBQtfT-ozFqU7OuaqCXGCE1CNUrv3sKuFYHZ_FdWyDbSXLpWtW3yNEdTyg5SmL-5jn2qQIaviMQDbkeJTpKEqVMuO5SwBcf9WY3bSOD6G5yg/s2657/IMG_20200102_143328.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2036" data-original-width="2657" height="306" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhylMe4z1CDDQskt5FDWVtc_ylu6z6UQnP9zxQfSbNeTsQAYee_gjZ0ooudueZv_Ctu4QOLPdmsFej12RBQtfT-ozFqU7OuaqCXGCE1CNUrv3sKuFYHZ_FdWyDbSXLpWtW3yNEdTyg5SmL-5jn2qQIaviMQDbkeJTpKEqVMuO5SwBcf9WY3bSOD6G5yg/w400-h306/IMG_20200102_143328.jpg" width="400" /></a></div><br /><span style="font-size: medium;">Muita Luz e Paz!</span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Abraços</span></p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-14164186279603164112022-09-12T19:28:00.002-03:002022-09-16T17:23:25.536-03:00Bentô cake<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Minha irmã irmã contou que minha afilhada gostaria de ganhar um Bento cake, minha mãe perguntou o que era isso expliquei da melhor forma possível mas ela não entendeu (lembre-se que ela está em recuperação do AVC) então falei:</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">- um bolo pequeno com escrita toda torta igual um bolo de aniversário que fiz para o pai uma vez, lembra???</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">- que a escrita escorreu?</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">- sim, tentei escrever "Parabéns Pai" mas a cobretura estava quente ficou todo rebocado....</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">- ah, mas então você já tem pratica</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">- sim, mãe eu fiz o primeiro bento cake quando ele nem era moda </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">nem preciso dizer que o riso foi geral e na sequência mostramos uma foto da internet para ela que continuou achando que o meu foi o primeiro....(risos)</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaPRAsPVuyvmg--DJqNTxi9sGGqhajOuzN2hQwl288S1fCRcIQCWUqclgjjhL65pGxQmV9vvNptQNue7dHpgEhyx9QpDYZhcvQ-5MkDt_bdhXLiiCVzKDIDspt-OEpX0dhkLA3wJIPOHJa_Sk9GGUNj5SYqeAc1upery89uMazAUpttkAsVH75IDk2wQ/s1003/Screenshot_20220910_194300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="975" data-original-width="1003" height="311" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaPRAsPVuyvmg--DJqNTxi9sGGqhajOuzN2hQwl288S1fCRcIQCWUqclgjjhL65pGxQmV9vvNptQNue7dHpgEhyx9QpDYZhcvQ-5MkDt_bdhXLiiCVzKDIDspt-OEpX0dhkLA3wJIPOHJa_Sk9GGUNj5SYqeAc1upery89uMazAUpttkAsVH75IDk2wQ/s320/Screenshot_20220910_194300.jpg" width="320" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p><p></p><div class="g" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; clear: both; color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.58; margin: 0px; orphans: 2; padding-bottom: 0px; text-align: left; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; width: 600px; word-spacing: 0px;"><div data-hveid="CAMQAA" data-ved="2ahUKEwiWj5HUpYv6AhUfq5UCHRdMAVUQFSgAegQIAxAA" lang="pt"><div class="tF2Cxc" style="clear: both; padding-bottom: 0px; position: relative;"></div></div></div><p></p><div class="wDYxhc" data-md="61" lang="pt-BR" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border-radius: 8px; clear: none; color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-thickness: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><div aria-level="3" class="LGOjhe" data-attrid="wa:/description" data-hveid="CA8QAA" role="heading" style="overflow: hidden; padding-bottom: 20px;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 16px;">"</span><span style="color: black; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px;"> O nome é de origem asiática, em japonês significa marmita, mas a fama começou na Coreia do Sul. Por lá os empresários oferecem marmitas pequenas, com refeições divididas, que posteriormente também seriam doces, até chegarem ao popular Bentô.</span></div><span class="ILfuVd" lang="pt" style="font-size: 16px; line-height: 24px;"><span class="hgKElc" style="padding: 0px 8px 0px 0px;"><p style="box-sizing: border-box; color: black; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; margin-bottom: 0.9rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Lá fora eles ganharam fama rapidamente, mas no Brasil, começaram somente no final do ano passado. Os bolos têm 10 cm de diâmetro, 8 cm de altura e pesam aproximadamente de 300g, e podem ser utilizados em qualquer data comemorativa.<span style="color: #202124; font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px;">" (<a href="https://revistasociety.com.br/qual-a-origem-do-bento-cake/" target="_blank">tirei daqui</a>)</span></p></span></span></div><div aria-level="3" class="LGOjhe" data-attrid="wa:/description" data-hveid="CA8QAA" role="heading" style="overflow: hidden; padding-bottom: 20px; text-align: justify;"><span class="ILfuVd" lang="pt" style="font-size: 16px; line-height: 24px;"><span class="hgKElc" style="padding: 0px 8px 0px 0px;">Eu sei e vou te contar que minhas habilidades "cozinhisticas" já me fizeram precursora de diversas tendências como o bolo de pote que eu já produzia em meados dos anos 2.000, fato é que nunca tentei comercializar porque na real era produto de um corte errado, ou uma criança com desejo que me faziam desmontar o bolo ainda sem cobertura e depois fracioná-lo juntando cremes e frutas. Afinal o importante era ter o bolo e não voltar a cozinha para novo preparo, até porque eu poderia errar o ponto e o segundo "solar/abatumar" (risos)</span></span></div><div aria-level="3" class="LGOjhe" data-attrid="wa:/description" data-hveid="CA8QAA" role="heading" style="overflow: hidden; padding-bottom: 20px; text-align: justify;"><span class="ILfuVd" lang="pt" style="font-size: 16px; line-height: 24px;"><span class="hgKElc" style="padding: 0px 8px 0px 0px;">Muita Luz e Paz</span></span></div><div aria-level="3" class="LGOjhe" data-attrid="wa:/description" data-hveid="CA8QAA" role="heading" style="overflow: hidden; padding-bottom: 20px; text-align: justify;"><span class="ILfuVd" lang="pt" style="font-size: 16px; line-height: 24px;"><span class="hgKElc" style="padding: 0px 8px 0px 0px;">Abraços</span></span></div></div>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-21044458099199570812022-09-10T19:27:00.000-03:002022-09-10T19:27:57.021-03:00Olha eu aqui outra vez!<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO3lMTF88hA-aAnrXzJ-2v4q05nownnIOv8Wj1UpMTBOXa-j8iaWQ8zXTLw0iFFq582mkjASYCwIBOjJs_S4iZTAGuehA8GDhlSH3VrxR6Mzi0_v4KSBuHo7RKdI_evXzHX3FpSkt2bj82jha0LqKKaZkI-7Ra8XCBBfQKy-rmMVsg2IkiCI5tr_YigQ/s2842/IMG_20200102_105134.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2599" data-original-width="2842" height="366" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO3lMTF88hA-aAnrXzJ-2v4q05nownnIOv8Wj1UpMTBOXa-j8iaWQ8zXTLw0iFFq582mkjASYCwIBOjJs_S4iZTAGuehA8GDhlSH3VrxR6Mzi0_v4KSBuHo7RKdI_evXzHX3FpSkt2bj82jha0LqKKaZkI-7Ra8XCBBfQKy-rmMVsg2IkiCI5tr_YigQ/w400-h366/IMG_20200102_105134.jpg" width="400" /></a></div><p><br /></p><div style="text-align: justify;">Faz tanto tempo que não apareço por aqui e tenho tanto para contar que se não soubesse o quão cansativo são os textos longos, juro que passaria uns 2 dias direto escrevendo para que nada se perca em minhas memórias, e também para que alguém em algum lugar saiba que não está só nos "perrengues" da vida..... </div><p></p><p style="text-align: justify;">Quem aqui chega sabe que este é um canto de minhas memórias, minhas vivências, o cotidiano nu e cru, eu seguirei escrevendo da mesma forma e sobre o mesmo assunto "minha vida", porém dosarei as publicações tal qual homeopatia para não ser danoso a saúde daqueles que me lêem.....(risos)</p><p style="text-align: justify;">Sobre a minha ausência:</p><p style="text-align: justify;">É fato precisei mudar alguns dados do blog porque o "tio google mandou," ao fazer a alteração retirei ferramentas básicas, fiquei sem conseguir atualizar meu espaço (até aí tudo bem pois basta passar o seerviço a alguém que saiba como reverter), entrei em contato com uma amiga que manja dos "paranauê" e ela me perguntou "o que exatamente eu precisava" - a pergunta de milhões (risos), gente foi justamente aí, nesse questionamento descobri que se tem uma coisa que eu não sabia era o que Eu precisava (risos) além do básico, saúde, dormir bem, dinheiro e força de vontade - não fazia ideia e nem queria pensar a respeito, então, agradeci o carinho e quando descobrisse a resposta entraria em contato novamente (ainda não descobri) </p><p style="text-align: justify;">Hoje, precisava muito contar algo e não queria escrever no facebook e afins, queria contar aqui nesse espaço que só quem frequenta sabe diferenciar as razões (eu sei senti-la mas não sei descrevê-la) por isso entrei li umas 10 postagens de anos diversos lembrando como era a minha vida e o depoimento de algumas pessoas que me liam e faziam um paralelo de suas vivências com aquilo que eu narrava, produzindo uma troca que só nesse meio é possível.....então percebi que eu não tinha acesso na forma como layout ficou, a criar novas histórias, resumindo alguns minutos (horas) depois consegui entrar por outros meios e cá estou fazendo o primeiro relato pós mudança apocalíptica (isso que dá mudar algo sem ler - estudar - sobre o assunto), ou seja, mais uma vez na minha vida eu estou produzindo algo por sorte, macumba, inspiração das deusas, bruxaria ou inspiração dos amigos espirituais..... ainda não decidi.... só sei que sai entrei em outra aba e fui nas configurações clica aqui, clica ali e pummm abriu essa aba. Agora vou programar as novas postagens antes que tio google me mande mudar mais algo e eu me perca novamente...gentem ser uma adolescente sênior é muita responsabilidade (risos) </p><p style="text-align: justify;">Eis-me aqui outra vez</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Muita Luz e paz</p><p style="text-align: justify;">Abraços</p><p style="text-align: justify;"><br /></p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-40622739313675400202022-03-14T17:53:00.007-03:002022-03-15T16:10:59.040-03:00Medicamentos e novela....<p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Preciso contar algo a vocês....</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Nas noites com mamãe assistimos a novela do SBT Carinha de anjo, em uma das cenas um personagem fingindo estar doente e a mãe tentando de tudo para trata-lo sem resultado decide aplicar um sonifero então ela aparece com uma seringa enorme com um liquido amarelo, porém o filho se cura rapidamente, sem querer ela injeta em si mesma e cai em sono profundo (grave essa cena em sua mente - risos).</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Voltemos a minha realidade no final de semana passada a pressão de mamãe não baixava e foi preciso chamar a ecco salva para atende-la, o médico ao saber que ela sente dores do lado esquerdo recomendou que fosse dado um medicamento X infantil, em gotas, apenas 20 gotas para não interferir nos outros que ela está tomando macerado com espessante. </span></p><p style="text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgml9O20d8V-ysXOZkoqkhq-BHroN32M4ChNg_uSWUoDDXzbfLykNxcPknpZiMI1PUM2nIH46ejlcZQ2aTH3Xa9xDLtmh4FUFCv_w4wspwl-qdo2cBOOBYQmuS3WSf75ioOKRDRhFKoHRdXtMxiwZouw8M5dIrCwnMJJF-rTVO0tGOoqBnGBEJNyOgd2g=s4160" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4160" data-original-width="3120" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgml9O20d8V-ysXOZkoqkhq-BHroN32M4ChNg_uSWUoDDXzbfLykNxcPknpZiMI1PUM2nIH46ejlcZQ2aTH3Xa9xDLtmh4FUFCv_w4wspwl-qdo2cBOOBYQmuS3WSf75ioOKRDRhFKoHRdXtMxiwZouw8M5dIrCwnMJJF-rTVO0tGOoqBnGBEJNyOgd2g=w300-h400" width="300" /></a></div><br /><span style="font-size: large;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Sabendo disso quando percebi que ela estava com dor, antes da hora de dormir, conversei com ela e dei o remedio, somente 20 gotas do remédio amarelo em uma colher, ela dormiu 15 minutos depois. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Ontem conversei com ela novamente pois na troca da fralda percebi que sentia dor no braço e perna, falei que daria o remédio recomendado pelo medico da ecco, para aliviar a dor e ela conseguir um sono repousante, dormiu das 23h de ontem até eu acordá-la hoje as 7h da manhã, depois ouvi ela sussurando para minha irmã que eu dou remédio para dormir, não é em comprimido esmagado da medicação dela e sim um liquido amarelo igual o da novela....(risos)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Se você está se perguntando se fiquei brava e se vamos desmentir, a resposta é não, todas as vezes antes de medicá-la explicamos o que estamos dando, para que serve cada um dos medicamentos, mas se mesmo assim ela acredita na cena da novela e não no que falamos sou favorável a deixar que o efeito placebo aja pois ele é muito mais eficiente que qualquer outra droga. (risos) </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">E além disso tudo o momento é para criarmos memórias não discussões cansativas.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Muita Luz e Paz!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Abraços</span></p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-72465246611884227222022-03-12T17:52:00.002-03:002022-03-12T17:52:59.160-03:00Borscht ou amor em forma de comida<p></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"> Depois do AVC mamãe apresenta disfagia (dificuldade de deglutição) ou dificuldade para engolir alimentos sólidos, são tantas versões para um unico fato a comida precisa ser pastosa quase liquida. O detalhe fica por conta da teimosia da mocinha em aceitar "comer papa" pois tem saudades das torradas com chá ou café. E eu concordo com ela que comida liquidificada fica horrivel, mas no momento o importante é nutrir o organismo para se fortalecer e talvez reverter o quadro, tudo lentamente.... </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Foi por isso que lembrei de uma sopa feita pela irmã dela, casada com um descendente de polaco e ucraniano. Ontem cheguei para meu plantão noturno e falei que iria fazer Borscht para o jantar.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;">se você pesquisar esse prato no "tio Google" verá como sopa russa ou sopa ucraniana, mas na realidade o período em que minha tia aprendeu o que existia era a União Soviética por isso vamos nos abster em explicar a nacionalidade do prato,<span style="font-size: x-large;"> </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">usei essa cebola imensa, foco na mão com manchas de beterraba.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhjH-v5RXgMSf701SBUX2yiQwk9YqBBh4APouDblemdCqQv5eX5RGW8TEygXb4p5W-DjeSTVwBJxht8uxZPhusQ1qfp9ppf1ECjMbJxyKZsxmd07X9uSLPDMYt7wvspzG7BzrmocM4PjAr1Z-5WO9L9YwZH4ddhTCXrGeNG1G5v7KeMCLqvraURDNoXxw=s4160" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="4160" data-original-width="3120" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhjH-v5RXgMSf701SBUX2yiQwk9YqBBh4APouDblemdCqQv5eX5RGW8TEygXb4p5W-DjeSTVwBJxht8uxZPhusQ1qfp9ppf1ECjMbJxyKZsxmd07X9uSLPDMYt7wvspzG7BzrmocM4PjAr1Z-5WO9L9YwZH4ddhTCXrGeNG1G5v7KeMCLqvraURDNoXxw=s320" width="240" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Gostaria de falar para você que a nossa receita original não tem quantidades, leva beterraba, cebola, bacon e costelinha defumada, repolho, vinagre, creme de leite freco e creme azedo (aprendi fazendo junto com minha tia Clema em noites de inverno)</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Aqui que peço desculpas a toda a comunidade originária da respectiva região pois devido as necessidades nutricionais de mamãe e suas limitações, da Borscht original usei o nome, a cebola, beterraba e o creme de leite e nem era fresco, foi o de caixinha mesmo.</span></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><br /></div></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgH6eOTFYW88n3XXjj5q-UaUVHDwye-R0HXp_N7DoEdfn8FxYqojjUAZT7m5a0SouTljgJ9jaVPwrGSKR62AWJrfgJu0xAyZ6dWJGRJ-M6IwosFWXVb1khpoX6GBKAWqz4N_OT5x23YikwFLTgF_0r7AfBZK6dvy5y3pk1FNvruJL3fXweWFFQOpfoZyQ=s4160" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="4160" data-original-width="3120" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgH6eOTFYW88n3XXjj5q-UaUVHDwye-R0HXp_N7DoEdfn8FxYqojjUAZT7m5a0SouTljgJ9jaVPwrGSKR62AWJrfgJu0xAyZ6dWJGRJ-M6IwosFWXVb1khpoX6GBKAWqz4N_OT5x23YikwFLTgF_0r7AfBZK6dvy5y3pk1FNvruJL3fXweWFFQOpfoZyQ=w300-h400" width="300" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Na foto você vê como apresentei a comida com uma carga afetiva grande e bem nutritiva, não vou mentir, mesmo com o paladar alterado ao provar percebeu que não era a Borscht original, igual a irmã dela faz, então expliquei que foi necessario adaptar para o momento em que vivemos, comeu com gosto mesmo assim.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Talvez tenha percebido que o fato de ter optado por algo que não é apenas nutrição, mas um prato com lembranças era um carinho a mais e isso pode ter agregado um certo aconchego emocional.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Quando terminei de fazer a sopa me senti no filme John Wicky era tanta mancha vermelha pela cozinha que eu queria muito ter um número de telefone para ligar e pedir uma "retirada" onde especialistas devidamente uniformizados entrariam pela porta silenciosamente e limpariam tudo....(risos) No filme em questão ele liga para o restaurante e pede "retirada" sempre que tem corpos para remoção.....</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Na noite anterior que posei com ela fiz jantar fiz sopa creme de batata com palmitos, ela ama palmito, ao término estava tudo tão limpo, mas só percebi isso ontem (risos). </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">E assim sequimos a vida pós AVC, mamãe mais firme e com o lado esquerdo doendo o que, dizem os médicos, é um bom sinal. As vezes fazemos refeição prêmio com aquilo que ela gosta e sem liquidificar porém a alegria de exigir comer comida de verdade e de receber logo é sufocada pela dor de tentar engolir sem sucesso depois da segunda garfada e ter que pedir para trazer algo mais liquido.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Eu sei e vou te contar que existe vida após o AVC, não é fácil e nem simples mas existe. E é muito bom ver mamãe mais forte e rodeada de amor.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Muita Luz e Paz!<br />Abraços</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><p></p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-43462315012983155642022-03-07T09:14:00.000-03:002022-03-07T09:14:05.720-03:00Meu desejo de Miss....<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi9CO3ekHmdyfq3f135zms55SgiAMRKbjX46KodYekaRFb88Uj6vz_pvkqnPAwAQU0GrZCM9tSAcFv8pY4-4bew1kGtoK7GuKiQHBhREonSQVLxeGiCWtxUi1e6v1zGyZ7B_GTiou2cZ_-6fUCKC1nTC9XYdyOaGKb9Pq37YEqduXxob5DzlXpNO-gkqg=s4160" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3120" data-original-width="4160" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi9CO3ekHmdyfq3f135zms55SgiAMRKbjX46KodYekaRFb88Uj6vz_pvkqnPAwAQU0GrZCM9tSAcFv8pY4-4bew1kGtoK7GuKiQHBhREonSQVLxeGiCWtxUi1e6v1zGyZ7B_GTiou2cZ_-6fUCKC1nTC9XYdyOaGKb9Pq37YEqduXxob5DzlXpNO-gkqg=w400-h300" width="400" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;">Meu desejo para a humanidade é bem simples eu quero que o maior problema de todo ser humano seja perder 10kg e que toda lagrima derramada seja de alegria, pois na minha concepção se todos nós estivermos precisando perder 10kg significa que ninguém passa fome ou sofre de alguma doença séria, se toda a lagrima for de alegria quer dizer que não temos tragédias individuais ou coletivas. Ah e esqueci de dizer que todo clima do planeta seja sempre perfeito para a vida plena o que vai significar que não teremos mais aquecimento global e nem desmatamentos, queimadas e afins. E com isso instalarei a paz mundial...</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Muita Luz e Paz!</p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-86942142250285403332022-02-14T18:43:00.001-03:002022-02-14T18:43:14.619-03:00<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhspD3iVRovwcTBbpaCST8tQ8zpp-G-gdGq_VRGUYSD7HCz_D0kYLS9au0Ml_dz18ZQu_MWceKOQRQF0vIm6TtLGjpWxJj63o2cuXbdsEzNK8fKE2opyDUaoaxWgN_GLkHIuRBQfMSJVIBRfW49D5BXKb4Na6f5GhcmcG4mPSy3Ci_xIQvhloobV3GVZA=s3264" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhspD3iVRovwcTBbpaCST8tQ8zpp-G-gdGq_VRGUYSD7HCz_D0kYLS9au0Ml_dz18ZQu_MWceKOQRQF0vIm6TtLGjpWxJj63o2cuXbdsEzNK8fKE2opyDUaoaxWgN_GLkHIuRBQfMSJVIBRfW49D5BXKb4Na6f5GhcmcG4mPSy3Ci_xIQvhloobV3GVZA=s320" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">A vida real tem sido justa e me favorece, não posso negar que sou previlegiada, a única, perfeita, diva, musa inspiradora, a escolhida do universo, a preferida do Cosmo, protegida por Deus, Buda, Odin, Athena, Ogum e todos os demais Orixás... </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Então....</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Ibson veio passar férias de verão na casa dos avós, agora as caminhadas da vovó e do vovô não tem mais um destino ou tempo certo, a gente caminha até as mensagens deixadas por agentes secretos caninos deixarem de ser interessantes, ou o calor derreter nossa vontade. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Que foi??? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Você não acredita em agente secreto canino??? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Ou é contra esse tipo de educação libertária que permite ao individuo ir pesquisar mensagens e deixar respostas pelo caminho?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">As vezes as mensagens sólidas precisam ser redirecionadas para caixa postal da prefeitura onde agentes treinados fazem o recolhimento todo fim de tarde, fato este que não passa desapercebido por nosso herói, ao ouvir a sineta do caminhão camuflado com emblemas da coleta de lixo, ele nos avisa e sai em disparada para a sacada dar o alarme que rapidamente é respondido por todos os agentes caninos da vizinhança.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Essa vida de convivência com agente secreto, é bem interessante, já que somos bem apegados, quando não estou em casa ele fica no meu quarto cuidando do nosso cantinho e esperando por mim.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Nas manhãs ele me acorda com uma alegria e carinho, fazendo com que eu pule da cama animada para iniciar o dia, agindo como um cachorro normal, nem parece ter uma missão a cumprir pelas ruas do bairro.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Eu sei e vou te contar que isso é muito bom nesse momento em que estou vivendo. E você como anda vivendo os seus dias?</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Muita Luz e Paz</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Abraços</span></p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-43704255630815852942022-01-29T19:44:00.002-03:002022-01-29T19:44:14.317-03:00Estar em casa....<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhlGxX8aEkPkiNpUHtG8eOvDu9NMLGOZCle2niRQ2YMYlokqYoPZkROdoYaLZwkaYUOJtket7lApn5Ltofsyuqrs1tvj-QIGfm1nc1RSdHQ4R2foTnRSIBSIR0DA7tvymS_-_yhqSH7gjI9baloxgeSC5WDtcn_aoiCqV6KeA8EjMxsYcO3RfmDXoXQ3g=s4160" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4160" data-original-width="3120" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhlGxX8aEkPkiNpUHtG8eOvDu9NMLGOZCle2niRQ2YMYlokqYoPZkROdoYaLZwkaYUOJtket7lApn5Ltofsyuqrs1tvj-QIGfm1nc1RSdHQ4R2foTnRSIBSIR0DA7tvymS_-_yhqSH7gjI9baloxgeSC5WDtcn_aoiCqV6KeA8EjMxsYcO3RfmDXoXQ3g=w300-h400" width="300" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Com a chegada da pandemia ao Brasil, </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">eu que sou uma pessoa "rueira" que ama "bater perna" </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">precisei aprender a ficar em casa, não saia nem mesmo para fazer as caminhadas </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">pois nunca desejei servir de inspiração para outras pessoas </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">que estavam em isolamento começassem a sair também </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e com isso impedir o controle do vírus. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Pois é a maioria do povo não pensou como eu, </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">mas nós estamos vivendo bem mesmo não viajando e nem aglomerando, </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">aprendemos a curtir a vida como ela se apresenta, </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">entendemos que aglomerar não é viver, </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">viver é muito mais conviver consigo mesmo e com um núcleo pequeno.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Nos dias em que mamãe ficou no hospital e foi preciso lhe fazer companhia </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">fui sem medo e tomamos todos os cuidados, </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">vi pela ótica de usuaria do sistema hospitalar,</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> como essa nova onda está se expandindo... </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Não entendo as pessoas ficarem tranquilas por ser sintomas leves,</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e nem se preocuparem com quantas pessoas elas podem ter infectado e que</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">podem estar em estado grave nos hospitais, ou com sequelas e </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">em ultimo caso podem ter morrido de forma bem dolorosa....</span></div><div style="text-align: center;"><div><span style="font-size: medium;">o quadro funcional do hospital a cada dia estava menor </span></div><div><span style="font-size: medium;">pois diversos profissionais precisaram ficar em casa </span></div><div><span style="font-size: medium;">para isolamento por suspeita de covid-19 ou H3N2.</span></div><div><span style="font-size: medium;">Me acalma saber que durante nossa estada lá nos comportamos para</span></div><div><span style="font-size: medium;">não contribuir com a circulação de vírus, </span></div><div><span style="font-size: medium;">a gente até higienizava o quarto a cada entrada e saída de alguém</span></div><div><span style="font-size: medium;"><br /></span></div></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Ontem minha mãe teve alta e retornamos ao lar com isso </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">temos mais tranquilidade na alma</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">no quesito contágio....</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Minha preocupação seria menor se fosse apenas com não pegar</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> mas me deixa apreensiva o não contaminar os outros...</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Certa vez ouvi que "teremos que secar toda a lágrima que fizermos derramar"</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e vou te confessar que meu sonho de consumo é que todos só chorem de alegria</span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Esse periodo todo me faz lembrar um livro que li cujo título é</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">"As cinco pessoas que você encontra no céu" - Mitch Albom</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">relutei em ler por achar que seria aquela velha história de reencontrar</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">familiares ou amores perdidos,</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> mas para minha grata surpresa não é sobre</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">o reencontro óbvio, </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">trata-se de uma ficção e não se apega a preceitos religiosos, </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">é fino, bem escrito e leve.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Pretendo reler na próxima semana. </span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Fica a dica!</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Muita Luz e Paz!<br />Abraços</span></div><div style="text-align: center;"> </div><div style="text-align: center;"><br /></div><p></p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-61295042082333251422022-01-23T17:03:00.006-03:002022-01-23T17:06:44.349-03:00O dia em que mamãe voltou para casa...<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">No dia 13 de janeiro comecei a escrever sobre o dia em que minha mãe retornou para casa, e foi tão feliz e trabalhoso que nem tive tempo de publicar como foi a alta no dia 12 com direito a passeio de ambulância e a narração descrevendo o trajeto para ela saber onde estava posicionada geograficamente, já que foi deitada na maca sem acesso a janela... Porém no dia 16 ela não acordava e começou a falar enrolado, resultado, voltou para UTI, feito todos os exames chega-se a conclusão que foi uma infecção urinária que desestabilizou o quadro, mas não causou estragos, após 2 dias saiu da UTI e foi para o quarto e talvez amanhã já consigamos retornar ao lar.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgR6lvRNy20IfmKHonTiEh4GWNSKJXjloXXpxhqHcTY0czkKXwzQTXKY1s_x_FdGQYZX_sKvMnq3m6DZthFC3Sgq5cCqyIsNdrHuZfafyNOsE7D7OWOzmB3QVZU0Gp3nMQ4CUEuylyPtGKj69Jfn2jAdmyAW_MwCaEjAuHcvHTQQu-rv0VKyyCfSg9Tgw=s448" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="336" data-original-width="448" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgR6lvRNy20IfmKHonTiEh4GWNSKJXjloXXpxhqHcTY0czkKXwzQTXKY1s_x_FdGQYZX_sKvMnq3m6DZthFC3Sgq5cCqyIsNdrHuZfafyNOsE7D7OWOzmB3QVZU0Gp3nMQ4CUEuylyPtGKj69Jfn2jAdmyAW_MwCaEjAuHcvHTQQu-rv0VKyyCfSg9Tgw=s320" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">A vida aqui segue com mamãe no </span><span style="font-size: large;">centro de todos os pensamentos e cuidados, a preocupação em estar no hospital é devido ao aumento assutador de internamentos por covid-19, tudo que não precisamos agora é que adoeçamos junto com esse período delicado que vivemos.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">No momento não tenho tido tempo nem para sentir raiva, alegria ou tristeza, pois se não estou com sono estou cansada ou com dor nas costas. Sim..... posar em hospital é uma tortura para a coluna, o mental e psicologico já não eram bom agora andam em modo repouso, se for dar piti será quando tiver platéia não posso tirar o foco da atenção na saúde de mamãe (risos). </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Ano passado fiz mamografia e colhi o preventivo, nesse janeiro fui na consulta com o ginecologista e levei exames anteriores, sai de lá com requisição para ecografia e exame de sangue e urina pois preciso cuidar do físico - a distância dos acontecimentos deve-se ao fato de que sou usuária do SUS e as coisas demoraram um pouco a voltar a normalidade e agora já entrou em modo covid-19 novamente com vários serviços suspensos - isso não é reclamação eu faço exames preventivos 1 vez por ano sempre com bons resultados então não preciso de urgência - mas se precisasse estaria brava com os negacionistas que estão alongando essa pandemia quando já poderia estar controlada caso todos se vacinassem, tomassem as medidas sanitárias necessárias como usar máscara, lavar bem as mãos, usar alcool gel quando necessário e SEMPRE que tiver um dor de cabeça ou coriza ficar em casa longe de todo mundo.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Voltei a cuidar da alimentação, pois no dia 20 de dezembro quando tudo começou a vida perdeu o ciclo de 24 horas com tempo definido para alimentação, foi um festival de pão com café, ou um bala só para garantir que tinha algo no estomago, arroz e batata com feijão e tudo tinha sabor de ansiedade.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Então para preservar o físico os exames estão sendo feitos, a alimentação passou a ser regulada e a caminhada segue firme, só não tem mais dia e hora certos.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">O financeiro degringolou, pois gastos surgem do nada, um pacote de fralda, lenço umidecido, medicamento diferente, creme, comida, suplemento, etc.... </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">E tudo que esperamos do "amanhã" é que mamãe volte para casa.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Lembrando essa minha narrativa não tem como objetivo comover é unica e simplemente para organizar minha mente e se algum dia alguém precisar saber como é a vida com alguém que passou por um AVC eis aqui um breve relato.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Muita Luz e Paz</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Abraços</span></p><p><br /></p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-10538530713503027662022-01-10T19:13:00.000-03:002022-01-10T19:13:06.370-03:00Gratidão a Elaine <p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">No sábado um amiga comentou em uma postagem antiga</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> do facebook, onde uma amiga em comum</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> havia nos convidado em 2017 para um projeto de Gratidão, </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">a proposta era para fazer com que nós parassemos</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> e percebecemos que apesar das dificuldades ainda teríamos algo</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> a agradecer, mesmo que fossem pequenas conquistas</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> ou algo rotineiro, corriqueiro para a maioria.</span></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgvwT7_pFeLjDd0zq1npgvOo8GS7a3XIdAfSu5koo572Aee79BbZnMkwj8tlrY1ugyCwhjn1idMwS6oJ65Wv_w7tdDsFUvi9KGZgcUHs5I-Jvg8PGWzld1rLczbimYkLpp4KfDTDnJN4H0lE6ttLZnRClC2WUIKdvVcYc3bw0s34STf_ktxWaDavZzPOA=s1597" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1597" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgvwT7_pFeLjDd0zq1npgvOo8GS7a3XIdAfSu5koo572Aee79BbZnMkwj8tlrY1ugyCwhjn1idMwS6oJ65Wv_w7tdDsFUvi9KGZgcUHs5I-Jvg8PGWzld1rLczbimYkLpp4KfDTDnJN4H0lE6ttLZnRClC2WUIKdvVcYc3bw0s34STf_ktxWaDavZzPOA=s320" width="216" /></a></div><br /><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">A "ironia" disso é que essa amiga, </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">não sabia que Elaine havia falecido no ano passado, </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">e quando foi comentado por outra blogueira da época, </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">ficou muito triste, então comentei que se fomos avisadas</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"> poderiamos em homenagem a Elaine Gaspareto</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"> fazer um post de agradecimento.</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjptVmLbany2oCM7XGYU4t33YCu6T8ubyfOKOgRuGyr8S0mA9pSMTAr2FuKEx-5ds3W_1zhv6Szrh5uISxnwVzP99zDsgBwwW2kicsKVNP8kI0B1tODVbtn8UilY6sjgRYxehuk6d-YMmMrAiMssFc896lRwHMPHzG-6QQkhREmrZWDBmI0Nk9pZoB1RA=s1080" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="928" data-original-width="1080" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjptVmLbany2oCM7XGYU4t33YCu6T8ubyfOKOgRuGyr8S0mA9pSMTAr2FuKEx-5ds3W_1zhv6Szrh5uISxnwVzP99zDsgBwwW2kicsKVNP8kI0B1tODVbtn8UilY6sjgRYxehuk6d-YMmMrAiMssFc896lRwHMPHzG-6QQkhREmrZWDBmI0Nk9pZoB1RA=s320" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: large;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Você que passa por aqui com regularidade sabe que a vida</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"> não tem sido fácil, </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">mas vou te garantir que apesar de tudo sou feliz, muito feliz,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"> principalmente pelo fato de que a internet me </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">aproximou de pessoas maravilhosas e </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Elaine facilitou muito minha vida.... </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Ela nunca deixou de ensinar tudo o que sabia, </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">sua generosidade era imensa, </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">passou por muitas perdas nos ultimos anos e a </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">mudança de dimensão do parceiro amado </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">fez com que a tristeza fizesse morada em seu coração, </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">no ano passado ela foi encontrar Edirlan </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">após contrair covid-19, </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">nos deixou com uma vazio imenso, </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">saudades de ver a vida pela seu ponto de vista</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"> e ser acolhida por ela na rede.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Sou grata pelo "advento" da internet</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"> que me possibilitou a alegria de encontrar Elaine</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"> e agora poder contar para você como é ter a alegria</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"> de conviver virtualmente com pessoas tão especiais.</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi64dJIFqGksuR5fwVE0IdQ4AAgzpBiIsreuTSFbNIqcWpR409-KKfYNpHtebAK9ZcwwsAj1dRdDcq3DJofvA-IV-lF-fno4xPbTK-fK00plIwWJGfBPwgS3HAcNOPQtqruJxKXhAq8tWL4Xqxf9eTA43STeqOuc_cVjOfS0G4LC93K8g6QnyIh0Vm3LA=s1271" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1271" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi64dJIFqGksuR5fwVE0IdQ4AAgzpBiIsreuTSFbNIqcWpR409-KKfYNpHtebAK9ZcwwsAj1dRdDcq3DJofvA-IV-lF-fno4xPbTK-fK00plIwWJGfBPwgS3HAcNOPQtqruJxKXhAq8tWL4Xqxf9eTA43STeqOuc_cVjOfS0G4LC93K8g6QnyIh0Vm3LA=s320" width="272" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: center;">Lembre-se a pandemia não acabou, </div><div style="text-align: center;">ainda podemos perder pessoas queridas, </div><div style="text-align: center;">mantenha o distanciamento social, </div><div style="text-align: center;">use máscara e alcool para higienização </div><div style="text-align: center;">quando não for possivel lavar com agua e sabão.</div></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Muita Luz e Paz!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Abraços</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: large;">P.s.: não acredito em coincidências, no meu modo de ver foi o cosmos que me mostrou o comentário sobre a gratidão para que eu entendesse o quanto ainda tenho coisas boas ao meu redor.</span></p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-53417498759870861372021-12-30T15:06:00.002-03:002021-12-30T15:06:31.778-03:00notícias, boas noticias<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgJ38zzA3opYo6fJdzY-wbMCewWIXAQD_v0YSaxICZgBMO3lDJ-ihUYQMNv-ugBsjynsjZetRml8g3YAhYzi7AezCnlFvmoMYaSILafs9-ZIrA29J7bYtpOZACQfpntw6KDYuIcp-pwf7ItUnEqM4jQk6tBpIT6CJLj2uL8AjUPXVHs-UcDqgnRXU0U5g=s4160" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4160" data-original-width="3120" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgJ38zzA3opYo6fJdzY-wbMCewWIXAQD_v0YSaxICZgBMO3lDJ-ihUYQMNv-ugBsjynsjZetRml8g3YAhYzi7AezCnlFvmoMYaSILafs9-ZIrA29J7bYtpOZACQfpntw6KDYuIcp-pwf7ItUnEqM4jQk6tBpIT6CJLj2uL8AjUPXVHs-UcDqgnRXU0U5g=w300-h400" width="300" /></a></div><div><br /></div>Mamãe já está no quarto, consegue sentir dor na perna esquerda<div>(nunca pensei que comemoraria a dor de alguém)<br /><div>e levantar os dois ombros,</div><div>agora sabemos que a fisioterapia poderá trazer os melhores resultados,</div><div>tudo dependerá da dedicação dela em fazê-lo </div><div>passei a noite no hospital e ela dormiu muito bem, </div><div>acordou quatro vezes, para trocar fraldas, arrumar a posição na cama</div><div>ou mudar a posição da perna esquerda que estava doendo....</div><div><br /></div><div>Segundo o médico precisamos perguntar sempre pela perna e braço esquerdos, </div><div>fazer movimentos com ambos e coloca-los em lugar onde ela os veja </div><div>para que o cerebro não os esqueça.</div><div><br /></div><div>Nós estamos "estrupiadinhos" fisica e emocionalmente</div><div>mas felizes na medida do possível</div><div>essas "novidades no quadro clínico" são de fazer</div><div>brotar a esperança num quadro de mais autonomia na vida dela</div><div>partilhar aqui me faz organizar os pensamentos,</div><div>sinto que talvez algum dia alguém possa encontrar</div><div>meus relatos e deles retirar uma gota de alento </div><div>para auxiliar a suportar algo similar</div><div><br /></div><div>Aproveito para desejar </div><div>Que o Novo Ano seja repleto de muita saúde</div><div>Amor e alegrias para você e todos a quem você ama!</div><div><br /></div><div>Muita Paz e Luz!</div><div>Abraços</div><div><br /></div><div><br /><p><br /></p></div></div>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-89494390077778865892021-12-29T13:35:00.005-03:002021-12-29T13:35:49.716-03:00A recuperação e as "Pérolas" de mamãe...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Seguimos com o corpo dolorido pelo estresse causado pela tensão de não saber o quão danoso foi o AVC da mamys, temos o exame que mostra a imagem tranquilizadora, mas não define na prática se os danos são reversiveis....</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ontem ela começou a conseguir mexer os dedos dos pés, o braço continua sem comando, a elaboração do raciocinio sem adormecer no processo considero uma conquista, está sendo nutrida com alimentação pastosa e agua com espessante...</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">com fisioterapia para reestabelecer o lado esquerdo e manter o lado direito bem.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Assim mamãe saiu da UTI drástica, para uma UTI humanizada, onde ainda mantem os aparelhos e cuidados mas permitem que um familiar fique junto durante as 24 horas, e assim os 4 se dividem em turnos para com carinho e proximidade a saude se reestabelecer.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">é cansativo física, emocional e psicologicamente, mas sempre reforço para ela que é necessário que abandone o orgulho e aceite o cuidado constante para que esse periodo se torne mais leve para todos</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">já estou pesquisando algo para fazermos com uma mão só, afinal ela precisa ter ocupação nos seus dias quando sair do hospital para com isso não ficar amargurada e cansar todos ao seu redor.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjmRrCVbw3GN_3akKd1hoKlXmzVjYzpwOfeAzBvYkx1BUwxogznBgP_7xTMrlNxnkzPtf0NoF4IUi59QxZac335GyJJr4cHnWaNAwYWaMAD7ho6_Ypytgw7FtEhQCVXnBYPThreM75pAYupwMJ0VPFHZIgmND0vCdqQeSEQ15AG30diXM_pR8oIqZuV-Q=s4160" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3120" data-original-width="4160" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjmRrCVbw3GN_3akKd1hoKlXmzVjYzpwOfeAzBvYkx1BUwxogznBgP_7xTMrlNxnkzPtf0NoF4IUi59QxZac335GyJJr4cHnWaNAwYWaMAD7ho6_Ypytgw7FtEhQCVXnBYPThreM75pAYupwMJ0VPFHZIgmND0vCdqQeSEQ15AG30diXM_pR8oIqZuV-Q=w400-h300" width="400" /></a></div><br /><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Coleção de pérolas (1)</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">De ontem: </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">...no banho ela viu a tatuagem do enfermeiro...segue a fita:</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- O que é essa tua tatuagem?</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Está escrito "Pai e Mãe" - ele respondeu</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- viu mãe ele homenageou a familia já tua filha tatuou a vassoura de bruxa dela!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Cada um se intitula do que quiser!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Todos rimos.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Não gosto de tatuagem, você um rapaz tão bonito.....</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Mãe, sua filha tem tatuagem e continua linda, suas netas são tatuadas e são lindas...</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">e ela não deixou por menos....</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Eu sei que ele continua um rapaz bonito, mas não entendo porque vocês estragam o corpo....</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">- Mãe nós não estragamos, deixamos mais bonito....</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Todos riram, ainda bem...rsrs</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Muita Luz e Paz!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>#AVC #FAMILIAunida #Pérolasdemamãe<p></p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-24313858382155710732021-12-23T14:24:00.002-03:002021-12-23T14:24:22.660-03:00Noticias sobre mamãe...<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhZjkOq_2kirkA4LUEpIRYA5dM--8YXaxAgEWUV8TrVfKqjxvcYeytTEzgukPuDR4ClGkvgqP_7NKAu52VcwJYh4-moaOcLDVaMgbRxiC3sQkIU7JsusPYdnJs16XXzs4eVGNVBPn0RAeQk1Pvnqclr3GGWSEWTfgDB8HH96bsbDOck9SPr2MkwFJk0jg=s3264" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhZjkOq_2kirkA4LUEpIRYA5dM--8YXaxAgEWUV8TrVfKqjxvcYeytTEzgukPuDR4ClGkvgqP_7NKAu52VcwJYh4-moaOcLDVaMgbRxiC3sQkIU7JsusPYdnJs16XXzs4eVGNVBPn0RAeQk1Pvnqclr3GGWSEWTfgDB8HH96bsbDOck9SPr2MkwFJk0jg=s320" width="320" /></a></div><div style="text-align: justify;">Eu e ela no busão indo visitar os parentes, um pouco antes de tudo parar devido ao Covid-19, hoje não posso ligar para ela reclamando por ela não me ligar ou não atender o telefone, pois está na UTI e o quadro não é nada bom, a hemorragia aumentou, não enxerga, está com dificuldade de deglutição, com sonda, e dor.....</div><div style="text-align: justify;">O milagre de Natal precisaria ser muito maior nesse ano, pois pedi ao Papai Noel que permita toda a dor física, emocional ou psicologica seja erradicada.</div><div style="text-align: justify;">A última ligação, no dia anterior ao AVC, falamos por horas e rimos bastante, xingamos e reclamamos do povo..... me contou sobre as atividades artesanais que havia aprendido e que nesse ano daria presente feito por ela para todo mundo pois não queria sair de casa para fazer compras.... Falei que achava otimo pois adoro a criatividade e dedicação com que ela faz as coisas. Ela reclamou que começou a fazer umas coisas que viu na TV mas que tinha se arrependido pois dava muito trabalho, porém iria terminar...</div><div style="text-align: justify;">No anoitecer desse dia, em conversa com minha irmã, esta me contou que ela reclamou de mim: "Imagina a Adelaide ligou pouco depois que vocês sairam e só desligou agora a pouco, a próxima vez que ela ligar não vou atender" - mal sabe ela que essas ligações mais longas são justamente para que ela não ficasse sozinha quando minhas irmãs precisavam sair e ela não queria ir junto (risos)</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Aqui seguimos, hoje fiz biscoito de gengibre para esperar minha filha que vem para ver a vó e passar esses dias dando e recebendo carinho. Não fiz almoço, mas meu companheiro comprou um marmitex para ele e eu dei umas besliscadas, parece que o monstro devorador que mora em mim cansou de roer tudo que aparece pela frente, ainda estou dormindo sem sonhar, e agora estou mais travada sem vontade de sair caminhando sem destino por aí. Acordei com dor no pescoço, acho que a posição não foi das melhores na cama....</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Assim seguimos direcionando todo nosso amor e esperança para esse ser amoroso, teimoso e muito decidido que é mamãe, eu creio, ou melhor sei que precsio muito manter o estoque de fé bem alto.....</div><div style="text-align: justify;">Conto com a boa energia das pessoas que me cercam e apoiam. E sou grata por tudo que chega até mim e os que amo.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: center;">Desejo que você e toda a sua familia recebam o milagre do Natal</div><div style="text-align: center;">em forma de saúde, amor e muitas alegrias. </div><div style="text-align: center;">Que prevaleça a solidariedade, o amor e a harmonia para todos os seres do planeta.</div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Muita Luz e Paz! </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><p></p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-48385918113277524582021-12-21T13:12:00.001-03:002021-12-21T13:13:49.737-03:00Notícias de Mamãe...<p style="text-align: justify;">na madrugada de ontem por volta das 3h meu irmão recebeu uma ligação (ele mora em outra cidade), era minha mãe que estava sentindo-se mal, enquanto ele falava com ela e se dirigia ao quarto da filha para pedir que ligasse para minha irmã que mora com minha mãe, minha irmã ouviu vozes, acordou e foi conferir o que acontecia, chegou ao quarto e minha mãe estava toda torta na cama, lúcida porem meio travada e com dor. Chamou ambulância e foi providenciado uma UTI..... Mamãe teve um AVC, está com o lado esquerdo paralizado e não consegue enxergar, estão fazendo um procedimento "conservador" para tentar dissolver o coágulo (seja lá o que isso signifique).</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiHyoT0x2OkI0mnf2sUS1EqAGXg59lQn-HTBXDYP-HBy22qmQWPcNnoOu21qDFhPlmuXOxZS-_Acpo_zt0ydyR37iBVeeXUU-1Ky84sRFuUkKux95k3lbST6uuKEjuszgDRzM7jvRdBg-foPaDCs-whTkr9YWb4ioT6Rm5S2ZOyZjV32x1xBA1CPgKTxg=s3264" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiHyoT0x2OkI0mnf2sUS1EqAGXg59lQn-HTBXDYP-HBy22qmQWPcNnoOu21qDFhPlmuXOxZS-_Acpo_zt0ydyR37iBVeeXUU-1Ky84sRFuUkKux95k3lbST6uuKEjuszgDRzM7jvRdBg-foPaDCs-whTkr9YWb4ioT6Rm5S2ZOyZjV32x1xBA1CPgKTxg=s320" width="320" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">eu sigo no momento em corpo presente porém a mente está em modo pause</p><p style="text-align: justify;">Vim aqui contar para você nossas reações porque meu modo pause exige que eu não me auto destrua.</p><p style="text-align: justify;">Somos 4 filhos e cada um está "devastado" de uma maneira diferente.</p><p style="text-align: justify;">1 está com diarreia, sem fome e chorando compulsivamente só tentando encontrar um culpado e achando que o pior está a caminho (seja lá o que o pior signifique para essa pessoa)</p><p style="text-align: justify;">2 está chorando, comendo compulsivamente mas tentando posar de forte, também portador de diarreia nervosa.</p><p style="text-align: justify;">3 está se culpando, tentando descobrir onde errou, comendo pouco e só ultraprocessados e industrializados pois nada mais apetece e sem evacuar.</p><p style="text-align: justify;">4 que sou eu estou andando como se não ouvesse amanhã, não consigo pensar, faxinar ou elaborar nada, ouvir musica é irritante, assistir tv é algo só para agregar barulho e o nada está tomando conta da mente como um todo. Tenho tentado tomar agua e comer fibras pois meu intestino travou. Olheiras enormes e sono constante, dificuldade em pegar no sono e em acordar, Durmo sem sonhar nada e acordo com a mente em branco. Só choro se for falar sobre, coisa que está acontecendo agora ao escrever aqui. </p><p style="text-align: justify;">Mas precisei fazer para poder externalizar o que não estou conseguindo elaborar apenas mentalmente, desculpem erros de grafia ou concordância mas essa escrita é apenas para organizar a minha mente, se alguém chegar aqui para ler e se identificar pode ser que ajude a confortar. No momento meu unico pensamento lógico é "devia ser proibido doenças, acidentes ou mortes em final de Ano" dói muito ver festas e alegrias em momentos assim, se possível eu desligaria tudo e voltaria umas três casas nesse jogo.</p><p style="text-align: justify;">Ou ter que responder a frase "como você está?"</p><p style="text-align: justify;">porque na real estou um trapo, mas passo bem, tenho saúde e estou na luta por um mundo melhor constantemente. Desejo que todos tenham vida próspera e feliz. E que toda mudança de dimensão ocorra sem dor, como se fosse um apagar de uma vela.</p><p style="text-align: justify;">E assim seguimos dia após dia.</p><p style="text-align: justify;">Muita Luz e Paz!</p><p style="text-align: justify;">Abraços</p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-90752628332199459752021-12-16T10:13:00.002-03:002021-12-16T10:13:29.041-03:00MINDSET - a nova psicologia do sucesso - Livro<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgevbFFEievRSwGbMeaOwvXsQkmKBzYuGjRq8UOE-kRDGlWnWw_6f355AfuW_pU6kQWk-jgNWa1mamMwZKy47p6B5MCS1reizA3HPxeMRYG8aRaXSvBgzKDYe_Q9BOdz0S0q012YPL_KP4Q/s2048/IMG_20200307_164520.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgevbFFEievRSwGbMeaOwvXsQkmKBzYuGjRq8UOE-kRDGlWnWw_6f355AfuW_pU6kQWk-jgNWa1mamMwZKy47p6B5MCS1reizA3HPxeMRYG8aRaXSvBgzKDYe_Q9BOdz0S0q012YPL_KP4Q/w300-h400/IMG_20200307_164520.jpg" width="300" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Se fosse expor em uma galeria essa foto seria a "selfie" pois a entendo como um autoretrato, veja as inúmeras camadas que a cobrem, cada marca, cicatriz ou cor é a resposta a algum tipo de agressão sofrida na vida, aprendi que ninguem passa pela vida sem criar uma casca em cada ferida aberta desde o nascimento que mesmo sendo por parto natural não é um momento mágico, são segundos de dor e agonia somente no ato de aprender a respirar, e a gente conseguiu, se estamos nessa dimensão foi por ter superado as barreiras que se apresentaram, e assim como tudo que envolve existir nessa dimensão, precisamos evoluir e moldar uma resposta ao mundo, as vezes nossa casca tem espinhos que machucam e rasgam, fazem sangrar, por vezes inflamam os menos cuidadosos.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Podemos entender isso e aceitar que é possivel (com a casca dura, áspera) continuar magoando quem amamos ou amenizar isso trabalhando a forma como nos comunicamos com todos ao redor. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Sobre o livro: alguém que amo ganhou-o da empresa onde trabalha e me emprestou nas palavras dele: "talvez possa te interessar" e me interessou...(risos) </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><u><b><i>MINDSET - a nova psicologia do sucesso de Carol S. Dweck</i></b></u> - Esse livro que não vou resenhar, é muito interessante, fala sobre Mentalidades que são apresentadas como (a) "Mindset fixo" aqueles que acreditam ter um dom e preferem desistir a tentar e falhar e (b) "Mindset de crescimento" quando entendem que o processo ensina, e falhar faz parte do avanço. </span></p><p style="text-align: justify;"><span class="mob" face="Roboto, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" style="box-sizing: border-box; color: #666666; display: block; float: left; font-size: 14px; line-height: 20px; margin-bottom: 20px; padding-right: 20px; text-align: justify; width: 592.188px;"><a href="https://sebokapricho.com.br/produto/mindset-a-nova-psicologia-do-sucesso-carol-s-dweck/24321084" target="_blank">Carol S. Dweck, ph.D., professora de psicologia na Universidade Stanford e especialista internacional em sucesso e motivação, desenvolveu, ao longo de décadas de pesquisa, um conceito fundamental: a atitude mental com que encaramos a vida, que ela chama de "mindset", é crucial para o sucesso. Dweck revela de forma brilhante como o sucesso pode ser alcançado pela maneira como lidamos com nossos objetivos. O mindset não é um mero traço de personalidade, é a explicação de por que somos otimistas ou pessimistas, bem-sucedidos ou não. Ele define nossa relação com o trabalho e com as pessoas e a maneira como educamos nossos filhos. É um fator decisivo para que todo o nosso potencial seja explorado. (esse texto tirei daqui)</a></span></p><div class="mob" style="box-sizing: border-box; color: #333333; float: left; font-family: Roboto, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; width: 228.406px;"><div class="addthis_inline_share_toolbox" data-description="Livro novo, lacrado.Carol S. Dweck, ph.D., professora de psicologia na Universidade Stanford e especialista internacional em sucesso e motivação, desenvolveu, ao longo de décadas de pesquisa, um conceito fundamental: a atitude mental com que encaramos a vida, que ela chama de " data-title="MINDSET - A NOVA PSICOLOGIA DO SUCESSO" data-url="https://sebokapricho.com.br/produto/mindset-a-nova-psicologia-do-sucesso-carol-s-dweck/24321084" style="box-sizing: border-box; clear: both; float: none; margin: auto; width: 228.406px;"></div></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Essa minha leitura do momento, me fez revisitar algumas passagens da minha vida, e ver o quanto os testes evoluiram na questão educação para a vida. Minha educação foi feita na base da comparação, tudo o que eu fazia minha mãe dizia que a irmã 7 anos mais velha fazia melhor, eu entendo que foi assim que ela aprendeu, não tentava me fazer mal, acreditava estar me estimulando a buscar me aprimorar. Lembrando que sou da geração onde os testes de QI definiam quem era inteligente e quem não adiantava estudar pois não tinha capacidade numérica suficiente para atingir níveis mais elevados de aprendizagem, nunca fiz teste de QI sempre fui uma aluna mediana, sem me esforçar. Hoje sabemos que os grandes gênios não passariam nesses testes, alguns foram rejeitados por instituições de ensino. Ainda bem que tudo muda sempre. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Quando tive a minha oportunidade foquei em incentivar, acolher e elogiar, um dia ela me disse: - se sou inteligente como você diz, porquê eu tenho que estudar? E respondi que ser inteligente significa que tudo que você quiser aprender, basta ler, treinar, errar até acertar que um dia você irá conseguir, a diferença está em que algumas pessoas aprendem sem muitas horas de treino matemática e tem dificuldades em artes, enquanto outros tem maior facilidade em português e dificuldade em matemática, mas ambos tem capacidade de conquistar os mesmos objetivos.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">E analisando como levamos a vida, no geral sentencio que em meu núcleo somos Mindset de crescimento, aqui vale o: "vai e tenta " lembre "o Cosmos conspira a nosso favor" Depois dos memes da internet agora a frase é: "vai tenta, o não você já tem só falta a vergonha e a humilhação de não conseguir" rimos e só desistimos quando percebemos que a batalha para conquistar não valerá o premio final.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Em sintese, eu recomendo o livro principalmente para as pessoas que tem SUAS VERDADES ABSOLUTAS, para que saibam que tudo muda e a felicidade está em saber se moldar ao mundo como ele se apresenta, evitando sofrimento gratuito nosso e de quem está ao nosso redor. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Muita Luz e Paz!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Abraços</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">P.S.: mesmo Dezembro ainda não está em clima natalino por aqui, me sinto leve e estou começando a ficar melhor, se eu não voltar a tempo da festa do dia 25, saiba que estou emanando boas energias daqui e desejo de coração que o milagre de Natal seja um mundo onde nenhuma mulher ou criança seja vitima de abuso sexual, psicologico, emocional ou físico, onde a prorpiedade privada não valha mais do que a vida de um individuo, os homens entendam que devem amar a todos sem distinções, que a fome seja banida e a unica ganância que exista seja de sorrisos, de harmonia e amor para todos. Feliz Natal!</p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-86997978290809224762021-12-07T17:58:00.000-03:002021-12-07T17:58:02.163-03:00Quando meu Dezembro chegar<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">estou vivenciando um período de instrospecção, pensado muito, testado bastante e trabalhando interna e externamente meu ser e tudo ao meu redor.... minha motivação não são os livros de auto ajuda, filmes ou documentários sobre o "valor" disso no cotidiano, mas sim uma necessidade minha de fazê-lo.... outro dia uma amiga falou que não está com energia para viver plenamente a vida ao que comentei que também sinto o mesmo, então para evitar pensar criei um roteiro beeeem flexivel e com bastante tempo entre uma coisa e outra, além de um combinado com Osmar, assim mesmo com desejo profundo de sentar no canto do mundo e esperar a vida passar, eu sou chamada para fazer uma caminhada ao livre e não me permito negar, apenas me preparo e saio arrastando minha "figura pela medina" (uma personagem de novela clone falava em "exibir" no meu caso é arrastar mesmo) aproveitamos que o condominio está modificando os elevadores e descemos ou subimos pelas escadas todos os 14 andares, para não pensar tenho feito suco de beterraba e limão, e consumido salada mista com refeições basicas (arroz, feijão) todos os dias, sem pensar em cardapio diferente.... o trabalho todo esta sendo feito no automático, sem inovações.............mas até quando farei isso??? </span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOSmqKTO62GUymtSfgqFAw9XBa_IdMBTxyyz0C4yDC4dU7mrO4-jN8qTnOyqT1AEgpwr5294ZYoPlTtPk5cIjnAv1QKEYQ66dg4wFvCkPNJzwRuJFmxEc3-4CURmBqeg-C0RkJjSx4mwHv/s2048/IMG_20200209_172213.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1961" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOSmqKTO62GUymtSfgqFAw9XBa_IdMBTxyyz0C4yDC4dU7mrO4-jN8qTnOyqT1AEgpwr5294ZYoPlTtPk5cIjnAv1QKEYQ66dg4wFvCkPNJzwRuJFmxEc3-4CURmBqeg-C0RkJjSx4mwHv/s320/IMG_20200209_172213.jpg" width="306" /></a></div><br /><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">farei apenas até o momento que essa sensação passe, e se não passar? vou seguir vivendo e vendo o mundo seguir seu curso, mas uma certeza tenho, eu não consigo seguir muito tempo sem "gana" (sangue no zóio) sem buscar, criar e construir ..... </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Acontece que as vezes preciso desse "desligar" para não surtar. Se você alguma vez passou por isso sabe do que estou falando, veja não estou reclamando, estou contando os fatos como eles são, sem lentes de vida onde só tem espaço para as alegrias o tempo todo, sou feliz porém no momento não estou alegre.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Eu sei que essa resposta que eu dou a esse momento que vivo e que por vezes dura dias, semanas e até meses, me ajuda a não sucumbir como já ocorreu em tempos passado. Conhecer o meu corpo, entender os sinais e respeitá-lo tem feito milagres, unica coisa que ainda não desenvolvi é o alarme de fome para desespero do meu companheiro de isolamento (risos) sim, eu posso passar o dia envolvida em algo sem ouvir meu estomago, enquanto ele vira um monstro capaz de atrocidades (risos) caso não sacie sua fome de 3/3 horas ou até menos tempo depende do tipo de alimento que consumir. Assim nesse inicio de Dezembro não teremos nada referente ao Natal porque não chegou o período de enfeitar meu lar, isso acarretaria em mais esforço e uma energia que ainda não estou pronta para gastar. Mas prometo voltar acompanhar o que vocês tem de sugestões para me inspirar quando estiver pronta.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Me conta você conhece seu corpo, todos os sinais ou tem um alerta que está no mudo e você ainda não descobriu como reativar?</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">P.S.: descobri com minha filha nutri como ouvir meu intestino, como ler o resultado do tipo de alimentação no momento do tchauzinho....(sei que muitos tem nojo, mas precisamos olhar para saber o que precisamos adequar na dieta) agora "a fome" ela está me auxiliando a treinar para ouvir. no proximo post falo mais sobre isso.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Muita Luz e Paz!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Abraços</span></p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-71975700668979454112021-11-16T10:30:00.000-03:002021-11-16T10:33:06.202-03:00Compras na atualidade<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Meu companheiro de isolamento é alto, magro e come tudo com pão.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Por ser o maior consumidor de pão é também o responsável pelas compras em panificadoras da região ou quando vamos ao mercado, eu simplesmente ignoro a panificadora desde que descobri que se eu passar perto engordo três quilos (risos)</span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMr5xUzAO7aoJ3zQ5X6fg7zCz7doXVhBUCoAeRx3SF-F3UqDKfm7-b5gEYQQ_JIWzeZF2McvQ9a0rvScZZ2pZxiJafzKX2HQftr75_7OBPBiP_R0PaZJJ_n8bi0agh1AO0yQIBe_vieEIu/s2048/IMG_20201002_092342.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMr5xUzAO7aoJ3zQ5X6fg7zCz7doXVhBUCoAeRx3SF-F3UqDKfm7-b5gEYQQ_JIWzeZF2McvQ9a0rvScZZ2pZxiJafzKX2HQftr75_7OBPBiP_R0PaZJJ_n8bi0agh1AO0yQIBe_vieEIu/s320/IMG_20201002_092342.jpg" width="240" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">foto aleatória, um registro da caminhada até o mercado</div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Na ida ao mercado nos dividimos assim, ele vai direto na panificadora e hortifrutti e eu me encarrego do restante, ocorre que nessa vez excepcionalmente, terminei antes e recebi um sinal para ir até a padaria comprar o pão enquanto ele terminava de escolher as frutas, coisa que fiz prontamente para evitar ficar muito tempo em ambiente fechado nesses tempos pandêmicos, tudo no carrinho, nos dirigimos ao caixa, enquanto eu retiro as sacolas de pano da mochila, ele vai retirando as compras do carrinho, a moça do caixa vai registrando tudo, eu vou embalando e cuidando para dividir bem o peso para que possamos trazer "de boas" à pé até em casa, e na hora de embalar, para não amassar os pães, coloquei-os em minha mochila que carrego nas costas, o pacote era grande e ficou um terço para fora.... pagamos e nos dirigimos a porta de saida em fila para higienizar as mão com alcool gel, eu na frente e ele atrás...segue o fio...</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">- Meu deus o que foi que você comprou???? - aos berros, quase superou o sistema de auto-falantes do mercado - a sensação que tive foi que todos no mercado pararam para nos olhar - ele colocou a mão no meu ombro e falou:</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">- na tua mochila, o que você colocou na tua mochila???</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">- Pão!! eu respondi com voz baixa e olhos voltados para o chão</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">- Pãããão!! não pode ser!! Deixa eu ler direitinho! registraram errado, venha aqui deixa eu ver, não pode ser esse valor!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">nesse ponto já vi a assistente de caixa ensaiar um movimento em nossa direção o segurança colocou a mão na cintura....</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">balancei a cabeça e disse entredentes - tá certo venha!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">- Quanto você pagou nesse pão??? Que pão você comprou???</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">continuei andando, praticamente correndo, sem olhar para os lados....</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">aí já fora do mercado justifiquei que o pão francês que ele sempre compra estava murcho e feio, e o pão d'água estava lindo, arredondado, exalando frescor e além disso tudo piscou para mim.....</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">ao que ele retrucou - mas dava para comprar picanha com esse valor e você comprou pão!!! - já estava quase em lágrimas o coitado.....</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">argumentei que não vou mais comprar pão para ele, já que não reconhece o valor da minha escolha e ele então falou</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">- Ainda bem que vc deixou a etiqueta do preço para fora...porque né...quem é que quer ostentar viagem, jóias...bom mesmo é ostentar pão caro....(risos)</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Gente posso ter aumentado um pouco os fatos para agregar valor a narrativa, mas o foco é sim valores, comprei pão e não era o mais caro da panificadora, era só um pão d'água a R$18,38 kg, como nas vezes em que comprei 2 ou 4 pães ele reclamou e me deu uma aula de "porquê" comprar nove pães, eu aprendi direito e pedi 9 pães fresquinhos, lindos e saborosos, ele chegou a tirar foto (da etiqueta do pão fora da minha mochila) para enviar a filha minha "ostentação" e eu tive que ouvir por mais umas duas horas </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">- E dessa vez que tava caro não quis trazer 2 ou 3, pegou logo 9, quase um quilo de pão! </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Porem depois de saborear o pão como se fosse caviar, foi obrigada a admitir que eu acertei em me deixar seduzir na panificadora, o pão estava delicioso (risos)</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Brincadeiras a parte, esse diálogo quando ocorre é sempre em uma forma de fazermos piada com a situação, não praticamos relacionamento abusivo e somos terminantemente contra qualquer tipo de violência, principalmente a psicologica/financeira, mas estou relatando aqui para fazer uma introdução ao fato que eu faço pão em casa, acho mais saboroso e muito mais saudável, aja visto que sabemos o que exatamente foi colocado na receita. Mas eventualmente gostamos de variar o paladar (me dar folga), nessas eventualidades compramos pão nas panificadoras vizinhas, o diálogo acima é real, eu só exagerei no volume da voz do companheiro (quem nos conhece sabe que não rola essa coisa passivo/agressivo entre nós - não nesse quesito pelo menos) e no efeito com as pessoas do mercado, na real ninguem nem ouviu - eu acho - ou melhor, espero (risos), o preço do pão foi esse mesmo, o susto do individuo é real, e deveria ser o mesmo em todos aqueles que assistem a alta de preços, aqui somos em 2, sendo 1 comedor de pão, imagina isso numa familia de 4 pessoas todas comedoras de pão e que se mantém com salario minimo??</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Eu sei e vou te contar que não está fácil para a maioria dos brasileiros, o pouco que temos transformamos e tentamos disperdiçar o minimo possível, mas não deixo de pensar em quem não consegue, e na medida do possível tento sempre ajudar que está em situação mais difícil.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Aqui o pão francês é mais barato R$ 15,53 o quilo, e a região onde moro tem 3 panificadoras otimas com produtos muito saborosos e de boa qualidade, por isso o espanto com o preço do pão no mercado.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"> Mas nada como variar as vezes, né??? </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">A sensação que tenho é que retrocedemos a década de 80/90 quando eu chegava no mercado e pedia 3 fatias de queijo, não pedia por peso porque eu precisava "rechear" três pães e o dinheiro era contado, dificilmente quem está atendendo consegue colocar 100 gramas exatamente, cansei de ver a pessoa na minha frente pedir por peso, e ultrapassar o que ela tinha pedido, com vergonha de mandar retirar, depois deixava a embalagem no caixa.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Não desejo isso para ninguém. Comer mais do que nunca é um ato político. E comer o que se tem vontade é um previlégio.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Muita Luz e Paz</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Abraços</span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-9399461522625728262021-11-08T21:27:00.003-03:002021-11-17T20:35:24.592-03:00Notícias da mamãe...<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Ou ....Sobre a vida real em tempos sombrios....</span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWrUCgWy6mH163rXk3yzRcKTTUZTIDA_YamVA-ZyTijnqxUleahBe84D7wuxXjo36nRmVKfKPi8UgVbs_7LANSlXVDe-GCN76WHeYnkKmgxKJafcvWBf_DGi1pRbv0RRuaM5VoYx08bNMP/s2048/IMG_20200229_162549.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWrUCgWy6mH163rXk3yzRcKTTUZTIDA_YamVA-ZyTijnqxUleahBe84D7wuxXjo36nRmVKfKPi8UgVbs_7LANSlXVDe-GCN76WHeYnkKmgxKJafcvWBf_DGi1pRbv0RRuaM5VoYx08bNMP/s320/IMG_20200229_162549.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Desde que minha mãe sofreu uma queda e fraturou o fêmur em 2011, começamos a investigar alguns sintomas que ela começou a apresentar, quero te contar que foi muito cansativo e difícil pois todos os exames eram limpos, não acusavam AVC, tumor, demência ou alzheimer e eu relatei isso <a href="http://euseivoucontar.blogspot.com/2019/04/noticias-de-mamae.html" target="_blank">aqui</a> porém após alguns anos (5 aproximadamente) um neuroligista fez a proposta de tratar os sintomas como eplepsia, pois estava trabalhando em uma pesquisa sobre o assunto e gostaria de fazer do quadro dela um "estudo de caso", topamos e foi o que nos garantiu uma vida plena novamente..... </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Aí veio a pandemia, o isolamento e a suspensão das consultas porque o médico pegou covid, estava medicada e seguia a vida dentro de uma certa normalidade, porém notamos que estava irritada e atribuimos a pandemia, o médico anterior mudou para um consultório distante de onde residimos, começamos a buscar um novo profissional, marcamos com neurologista (já estava mais do que na época) e o exame dessa vez acusou os quadros de epilepsia, por isso foi preciso aumentar a dose do medicamento.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Mamãe completou esse ano 83 anos e é uma pessoa ativa, só não está tão lúcida quanto antigamente, as vezes ela "perde" algum trecho da vida, e o mais dificil disso tudo é ver que isso a faz perder a confiança em nós e nela mesma, observar o quanto se irrita ao não lembrar daquilo que gostaria. Diferente de algumas doenças que vem no pacote do "envelhecimento" físico ela não tem esquecimentos de períodos vividos, das memórias ou de nomes, ela apenas não retém os momentos do evento ou se vc preferir da crise epileptica, e veja você ela não desmaia, não se debate, apenas fica parada com um brilho diferente no olhar, então se estiver assistindo ou conversando esse momento é como se não acontecesse. Assim, a memória retém tudo o que está acompanhando na televisão, lembra de fazer os artesanatos, fala dos projetos de artesanato, aprende coisas novas no youtube, porém falta sempre uma peça no quebra-cabeça da vida que é onde se encaixa o pequeno circuito cerebral, agora com a nova dosagem do medicamento esperamos que isso pare de acontecer...... #oremos. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">E nesses tempos sombrios que vivemos eu acompanho seu dia-a-dia por chamada de vídeo e telefone, devido a pandemia não podemos nos reunir, não posso ajudar presencialmente as minhas irmãs, as idas e vindas são sempre de máscara sem abraços e sem permanecer muito em espaço fechado com elas. Mas seguimos bem, nem um refriado ou outro tipo de enfrentamento de saúde.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Eu sei e vou te contar que a vida tem suas surpresas, ritmo e nuances, cabendo a cada um de nós aproveitarmos da melhor maneira possível. Aqui seguimos bem "apesar" destas novidades que não olho pelo lado fatalista e sim pelo meu viés Pollyana, onde se analizarmos que a media de vida para moradores do sul do país é 76 anos, tudo o que podemos fazer é aproveitar nossa convivência com os mais experiêntes sem dramas ou culpa.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Quando ligo no pós consulta ela sabe que é para monitorar a saúde e já solta um "eu não vou morrer" ao que eu respondo - "não sem antes ganhar na mega sena e fazer de mim sua herdeira universal" isso a faz rir, e vamos combinar que rir é bom para todos nós.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Agora já fazem alguns dias que a dosagem do medicamento está sendo alterada, por enquanto está tudo seguindo seu curso como deve ser. A transição total vai demorar um mês.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Você sabia que muitos pacientes eram tratados para demência por falta de um diagnostico? Sorte que a ciência avança sempre. E eu que já era defensora de pesquisas, ao enfrentar essa busca por um diagnóstico correto com diversos médicos e exames, fiquei mais fã ainda dessa área.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Eu sei e vou te contar que a vida nem sempre é fácil mas é boa de ser vivida com plenitude, na minha concepção nada abala mais a harmonia do que obstáculos de saúde. Vira a rotina de pernas pro ar, tritura a ordem e corrói os "bons pensamentos", a gente precisa ter muito apoio para se manter em pé e apoiar quem precisa.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Muita Luz e Paz!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Abraços</span></p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-37664658688187921822021-10-31T17:54:00.031-03:002021-11-01T10:53:56.276-03:00Sapiens e a Cura do envelhecimento<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYndadfBrRNDVo467ioakNLQi0qLi9OM-oHyZDtXjN3RskM5XK6vqRgVTBw7qLHWKW5DCzYAXgeqYCTz5slKeiLQ5vhEcPuOe-USVZOUpOWkb4ZLUPYOCvGjakfxg4RwgKR8PpFkY0GYt3/s2048/IMG_20200104_082608.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYndadfBrRNDVo467ioakNLQi0qLi9OM-oHyZDtXjN3RskM5XK6vqRgVTBw7qLHWKW5DCzYAXgeqYCTz5slKeiLQ5vhEcPuOe-USVZOUpOWkb4ZLUPYOCvGjakfxg4RwgKR8PpFkY0GYt3/w300-h400/IMG_20200104_082608.jpg" width="300" /></a></div><div style="text-align: center;">foto usada apenas para chamar a atenção </div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Falei do Livro <i><b><a href="http://euseivoucontar.blogspot.com/2021/10/livro-sapiens-yuval-noah-harari.html" target="_blank">Sapiens - uma breve história da humanidade de Yuval Noah Harari aqui</a>,</b></i> e quero te contar que em um dos capitulos finais, o autor faz uma análise dos avanços tecnológicos e a preocupação de parcela da sociedade com a "vida eterna", em outras palavras ele explica que em SE chegando a esse resultado isso seria acessivel apenas a uma pequena parcela da população, e assim os mais ricos conseguiriam se manter jovem e saudável porém com um medo constante de perder a vida de forma traumática (por um tiro, uma bomba ou uma facada) o que resultaria em forças de segurança reprimindo fortemente os demais para evitar rebeliões e conflitos . </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Termino de ler o livro e entro no instagram onde me deparo com a seguinte notícia <a href="https://www.bbc.com/portuguese/geral-58740951" target="_blank"><i><b>"Envelhecer é uma doença que pode ser curada - BBC Brasil"</b></i></a> essa matéria tras a entrevista com um <u>pesquisador e investidor</u> (preste atenção a esse "conflito de interesse") onde relata as maravilhas obtidas em sua pesquisa, segundo o pesquisador eles conseguiram curar a cegueira de uma pessoa ao rejuvenecer o nervo óptico (resultado ainda não disponivel a população pois demanda mais pesquisa) comentou sobre o que isso significaria em questão de economia aos cofres publicos, pois com a "cura do envelhecimento" provavelmente teriamos menos mortes, menos doenças e assim os governos poderiam investir mais em segurança.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Veja você, quando eu comentei aqui sobre esse livro ser necessário, não estou te dizendo que ele carrega em si a "verdade absoluta" mas que é um livro que narra fatos do início até hoje em uma linguagem popular de fácil compreensão para aqueles que gostam de ler romances e não dominam a linguagem técnica e seus inumeros conceitos. Quando lemos livros técnicos da área precisamos "analisar" quem escreveu, qual era o contexto social em que estava inserido, quais foram as fontes utilizadas para confrontar com as hipoteses postas. Por isso prefiro, nessa "Pós modernidade" ver as pessoas lendo livros de história escrito por bons historiadores do que por jornalistas tendenciosos. Toda escrita é o ponto de vista de alguém, porém históriadores são cientistas e como tal precisam de método de pesquisa para analisar documentos que registram fatos e assim conseguir chegar a um resultado, nem sempre conseguimos com base em nossas pesquisas que as fontes que corroborem com aquilo que tinhamos proposto no inicio do projeto, as vezes as provas documentais nos fazem mudar totalmente a linha de pesquisa, o jornalismo não tem essa obrigatoriedade, é preciso ler o não dito nas noticias e nos livros escritos por eles, pois quando se deparam com algo, eles vão atras de algo que comprove aquilo que buscam todo o restante é descartado ou omitido, são poucos os que seguem a linha investigativa.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Voltando ao livro e a matéria da BBC, eu acho assustador quando eu fecho um livro e a notícia pula como que gritando: "viu é tudo verdade!" </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Pior é que as vezes eu estou lendo uma ficcção cientifica, aquelas que só tem viagem a planetas desabitados, exorcismo, serial killer, etc.... e do nada páh uma cena do livro é replicada na TV ou qualquer outra forma de mídia como noticia acontecendo em tempo real. Eu sei que acho isso meio aquele filme Premonição.... E você me conta já passou por situação semelhante?</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Você reparou que não copiei nenhum paragrafo do livro ou da notícia? </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Então.... o objetivo aqui foi te mostrar o que li e entendi em determinada etapa do livro e que em minha mente "casou" com a noticia, mas para saber se você vai entender da mesma forma terás que ler os dois, ou pelo menos a noticia....(risos) e ver se não sou apenas uma pessoa cheia de imaginação criando contos para distrair-me da vida real.....</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">*sobre o conflito de interesse do pesquisador - a gente precisa entender que grandes descobertas são sempre feitas pelo incentivo a ciência e pesquisa, mas quando essa pesquisa está voltada a atender o interesse financeiro não temos pesquisas que beneficiem a coletividade. Lembra de quando falei que o método de pesquisa as vezes nos faz mudar totalmente o rumo da mesma, isso é possivel quando se tem dinheiro e liberdade para pesquisar. "</span><span face="ReithSans, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fdfdfd; color: #3f3f42; font-size: 1rem; text-align: start;">O pesquisador também é dono de 35 patentes e fundou ou está envolvido com uma série de empresas de biotecnologia, algumas delas dedicadas a frear ou evitar o envelhecimento."</span><span face="ReithSans, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fdfdfd; color: #3f3f42; font-size: medium; text-align: start;"> por essa linha de apresentação podemos ententer que não há a priore a preocupação em melhorar o mundo, mas em obter lucro atendendo a demanda de uma sociedade voltada a um padrão comercial imposto.</span></p><p style="text-align: justify;"><span face="ReithSans, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fdfdfd; color: #3f3f42; font-size: medium; text-align: start;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span face="ReithSans, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fdfdfd; color: #3f3f42; font-size: medium; text-align: start;">Muita Luz e Paz!</span></p><p style="text-align: justify;"><span face="ReithSans, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fdfdfd; color: #3f3f42; font-size: medium; text-align: start;">Abraços</span></p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-24368727652687414142021-10-24T20:12:00.067-03:002021-10-24T20:12:00.181-03:00Alimentação e o que eu acredito...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrjwfMkvtb6jAVEzV-UXC1d6tFVN15J2LtX0WOjHtkfUPHwkIb-LkGEFqt9T7cDE8gk_Q47CzFJCFgRFccjAr22XeNxWdKex0Jl6yApYzN9q8e5L0jL5TTLuQxPkLmy11zagK6dKce6cq3/s1002/3d9f13af41f613e85fb63d36d0f2364e.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1002" data-original-width="564" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrjwfMkvtb6jAVEzV-UXC1d6tFVN15J2LtX0WOjHtkfUPHwkIb-LkGEFqt9T7cDE8gk_Q47CzFJCFgRFccjAr22XeNxWdKex0Jl6yApYzN9q8e5L0jL5TTLuQxPkLmy11zagK6dKce6cq3/w225-h400/3d9f13af41f613e85fb63d36d0f2364e.jpg" width="225" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Contei para vocês <a href="http://euseivoucontar.blogspot.com/search?q=menopausa" target="_blank"><i><b>aqui</b></i></a> as minhas duvidas sobre a "<a href="http://euseivoucontar.blogspot.com/search?q=menopausa" target="_blank"><i><b>Vida após a menopausa</b></i></a>" e conversei com minha <a href="https://www.instagram.com/vitoriadengo/" target="_blank"><i><b>nutricionista </b></i></a>para conseguir vivenciar esse período (quando ele chegar) com o menor desconforto possível, entenda eu sou uma pessoa que adaptou a alimentação logo que minha filha nasceu para algo mais natural visando o bem estar dela na vida adulta, pois acredito que se nutrirmos o organismo de forma correta podemos retardar o aparecimento de algumas doenças, como diabetes, pressão alta, etc....</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Ao longo dos anos comecei a engordar fui de uma pessoa estressada, ativa, que corria contra o tempo como esposa/mãe/profissional, me sentindo imensa com meus 57 kg, à um ser esposa/mãe/trabalhadora com 79 kg e problemas de aceitação, mesmo fazendo uma alimentação saudável, então o primeiro plano a algum tempo atras foi parar de engordar sem grandes privações e aceitar minhas curvas - o trabalho mais dificil foi esse psicologico, mesmo assim com caminhadas e um certo controle alimentar parei de engordar </span><span style="font-size: large;">mesmo comendo paçoquinha todo dia (veja bem todo o dia não é o mesmo que "o dia todo")</span><span style="font-size: large;">, agora com 75,5 kg e 159 cm de altura estamos no "projeto verão" onde o foco está em diminuir Peso, efeitos da TPM e me preparar para a menopausa - tudo ao mesmo tempo. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Minha nutricionista <a href="https://www.instagram.com/vitoriadengo/" target="_blank"><i><b>Vitória Dengo</b></i></a> elaborou o plano, melhorando alguns pontos importantes da minha dieta incluindo sucos e suplementos necessários a minha proposta. Mas porque estou te contando tudo isso? </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Simples, é porque eu acredito que alimentação saudável é importante e também um previlégio.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Não é apenas um previlégio financeiro mais de conhecimento, hoje a mídia nos impõe que o industrializado é nutricionalmente melhor, porém temos noticias recentes onde em documentos internos uma das maiores industrias alimenticias reconhece que 60% dos seus produtos não são saudáveis <a href="https://brasil.elpais.com/internacional/2021-05-31/nestle-reconhece-em-documento-interno-que-mais-de-60-de-seus-produtos-nao-sao-saudaveis.html" target="_blank"><i><b>(clique aqui para conferir)</b></i></a>.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">É previlégio quando eu posso buscar uma profissional que pensa como eu e vai propor uma dieta de baixo custo financeiro porém com combinações e melhor aproveitamento dos nutrientes, que são necessários em dado momento da minha vida, detalhe ela atende em uma UPA no litoral (isso para mostrar que é possivel uma consulta no seu posto de saude, pelo SUS), no meu caso ela me atendeu via online, não pelo SUS.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Estamos vivendo um momento de grande carestia de alimentos, os produtos de origem animal (que representam a industria que mais desmata e consome agua do planeta) estão inacessíveis para a maioria da população, eu opto por não consumi-los por principio ideológico, e obtenho refeições lindas, saborosas, de custo menor, bem volumosas, que me saciam por muito tempo sem grandes segredos nas preparações, e ela elaborou meu plano levando isso em consideração.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Em meu núcleo familiar funciona assim, não existe dieta para um, existe alimentação saudável para todos, então a refeição é igual para todos os membros, a diferença consiste nas quantidades e combinações que favorecem cada um. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Quando um apresenta resultados ruins em exames a refeição é feita para atender tal demanda. Tipo problemas de triglicerideos alto, todo o cardápio foi montado para baixar essas taxas a diferença foi as quantidades que aqueles que não precisavam regular podiam ingerir.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Com isso quero dizer que o cardapio atual é montado para melhorar a equação hormonal e perda de peso, a diferença para o humano do genero masculino magérrimo é que ele pode combinar os alimentos de forma diferente, enquanto eu como arroz, feijão, salada, hamburguer de soja e batata assada, ele vai fazer o prato com o dobro de quantidade, caprichando na batata pois ele é corredor.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Veja você alguns "diagnóticos" não são destino, minha familia tem histórico de precisar de medicamento para controlar pressão alta aos 50 anos, na dele pressão alta e diabetes, ao mudar a alimentação após a gravidez foquei em que esse destino não fosse o do meu bb na fase adulta, porém como resultado já obtivemos a possibilidade de nós dois passarmos dos 50 anos sem tomar remédio para pressão ou diabetes e talvez consigamos não precisar nunca.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Me conta como é o seu relacionamento com a alimentação? </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Já consultou uma profissional nutricionista?</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Você entende a importância de buscar ajuda profissional quando se trata de saúde?</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Ainda acredita que milagres farmaceuticos sem sua participação ativa? </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Aqui pense nas formulas magicas de emagrecimento ou nos nutracêuticos que prometem evitar de unha encravada a cancer tomando tantas capsulas por dia. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Eu sempre gostei de ler sobre pesquisas de alimentos, e gosto de focar em estudos recentes, no Brasil temos um <a href="https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_alimentar_populacao_brasileira_2ed.pdf" target="_blank"><i><b>GUIA ALIMENTAR PARA A POPULAÇÂO BRASILEIRA disponivel gratuitamente basta clicar aqui</b></i></a>, vale a pena baixar para consultar sempre que necessário, ele não substitui a consulta a uma profissional, mas já te coloca no caminho mais facil para entender o relacionamento com a comida. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Você sabia que um dos maiores produtores de refrigerantes fez um documento classificando esse nosso guia alimentar como uma "ameaça" ao catalago de produtos da empresa? <a href="https://www.hypeness.com.br/2021/09/coca-cola-classifica-guia-alimentar-para-a-populacao-brasileira-do-ministerio-da-saude-como-uma-ameaca/" target="_blank"><i><b>Clica aqui e saiba mais.</b></i></a></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Eu sei vou te contar que o objetivo de hoje foi contar o que rola por aqui e fazer você refletir sobre o que as mídias nos vendem e a realidade por tras da industria de alimentos no mundo, veja você elas são necessárias pois existem determinadas enfermidades que a única forma de obter nutrientes é por meio de alimentos "enriquecidos" porém para a maioria dos mortais que não estão enfermos ou não são portadores de restrição alimentar vale a pena investir em uma alimentação mais natural e saudável. E te pergunto será que atingi o meu objetivo?</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Muita Luz e Paz!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Abraços</span></div>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-71169461936066116172021-10-17T16:05:00.006-03:002021-10-17T16:05:00.219-03:00Livro Sapiens - Yuval Noah Harari<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlpPl0yv_WWgKtVUwczf51Hpely96kGywYI_DkI5uSNxsdhdGpjg9ZzY9DIALLpCJbEVyHIhjEbPkle_aQVKSHOfgpYFxej1HeRZcY3KRLlk88no8gPn2_ffiZxfrkbbpitzMTGkZhaj5a/s2048/IMG_20211008_153957.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlpPl0yv_WWgKtVUwczf51Hpely96kGywYI_DkI5uSNxsdhdGpjg9ZzY9DIALLpCJbEVyHIhjEbPkle_aQVKSHOfgpYFxej1HeRZcY3KRLlk88no8gPn2_ffiZxfrkbbpitzMTGkZhaj5a/w300-h400/IMG_20211008_153957.jpg" width="300" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Yuval Noah Harari nasceu em 1976 em Israel </span><span style="font-size: large;">phD em História pela Universidade de Oxford e </span><span style="font-size: large;">professor na Universidade Hebraica de Jerusalém, </span><span style="font-size: large;">especialista em História Mundial. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sua linha de pesquisa gira em torno de questões abrangentes, tais como: </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Qual a relação entre História e Biologia? </span><span style="font-size: large;">Existe justiça na História?</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"> As pessoas se tornaram mais felizes com o passar do tempo?</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Sapiens foi lançado originalmente em Israel, em 2001, e logo se tornou</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">um best-seller internacional, sendo publicado em mais de 40 países.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Eu poderia escrever muito sobre ele mas esse livro dispensa maiores apresentações</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">o que você precisa saber é que com uma narrativa leve ele discorre sobre toda</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">a História da Humanidade. É um livro necessário.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Muita Luz e Paz!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Abraços</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-80219754365752727762021-10-14T09:07:00.090-03:002021-10-14T09:07:00.203-03:00Gafes em tempos de pandemia <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Deixo aqui registrado que sou uma pessoa que ama um "causo" ou uma "vergonha alheia", dessas que não agridem a integridade de ninguém, em minha familia quando nos reunimos as ditas "gafes sociais" são motivos de chorar de rir, não importa se quem dominou a arte está presente ou não, nem se é fato novo ou antigo, a forma como cada um lembra e conta rendem gargalhadas deliciosas.....</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Essas situações, passado a vergonha do momento em que ocorreu, nos fazem rir muito, então como não sou egoísta vou dividir com vocês os ultimos acontecimentos desses tempos pandêmicos..... </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Segue a fita:</span></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">P.s.: vou omitir identificação e proximidade, mas os autores quando lerem saberão de quem falo.</span></p></blockquote></blockquote></blockquote></blockquote></blockquote><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhceOfE0J7EU9kOsL1aGyOAtjvQNpZPZDMYFXQDbeznt8dOhaDYesL6so7Op1VnIE1Ea-esU8v259-HoAfg9_WpIce73Z_3UkF2Jefv_webIa7E3WyqRHd-oOqOExdIc6SIo0abww7DLSNW/s2048/IMG_20200221_111930.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhceOfE0J7EU9kOsL1aGyOAtjvQNpZPZDMYFXQDbeznt8dOhaDYesL6so7Op1VnIE1Ea-esU8v259-HoAfg9_WpIce73Z_3UkF2Jefv_webIa7E3WyqRHd-oOqOExdIc6SIo0abww7DLSNW/s320/IMG_20200221_111930.jpg" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;">Centro histórico - Curitiba/Pr.</div><p style="text-align: center;"> <span style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Conheço uma pessoa muito calma, sociável, fina, educadíssima, mas que não domina a arte da internet e vangloria-se de usá-la apenas para ver as fotos e manter contato com amigos distantes, em um belo dia entra no facebook e vê que sua amiga postou foto da mãe com um bolo de aniversário, veja você elas trabalharam juntas, e tinha um relacionamento bem próximo desses de participar das festas de familia, ela nem leu o texto já foi comentando "Parabéns, muitas felicidades, blá bláblá"...... quando o comentário foi publicado ela percebeu que os outros comentários eram dando os pêsames, aí bateu o desespero e ela não sabia editar e nem excluir o que tinha escrito, percebendo que a mãe da amiga morreu, fez o que estava ao seu alcance, escreveu novo comentário se desculpando (sei que é tragico mas a gente rola de rir pelo atrapalhado do fato)....Imagina a galera "printando" e postando nos grupos de whatsapp com a frase: "se tá ruim para você imagina para essa pessoa que deu os </span></span><span style="font-size: large; text-align: justify;">parabéns pela morte da mãe da amiga" (risos)</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">....fui contar esse fato para divertir alguém de meu círculo que conhece a pessoa "avoada" e quando terminei a pessoa, chorando de tanto rir, falou - Foi igual a postagem "do fulano", ele postou foto da irmã com uma cahorrinha fofa, e fez textão de despedida, do tipo "ontem nosso amor nos deixou...bláblá... e todo mundo comentando que "pena que sua irmã morreu"...."meus pêsames pela morte de sua irmã, tão jovem....". Claro que ele precisou editar a postagem, já que ninguem lê até o final, ele colocou: </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">"gente, não foi minha irmã que morreu foi minha cachorrinha" </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">- aí piorou, pois as pessoas para consertar a gafe, entravam na postagem e colocavam - </span><span style="font-size: large;">"ufa! ainda bem!"...(risos)</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Gente essas gafes ficam mais divertidas ainda quando você conhece as pessoas, pois as cenas são caricatas, daria tranquilamente para figurar em um programa de comédia. Eu sou a que odeia ter que abraçar e comprimentar todo mundo quando chega em festa e se for para falar coisas tipo Feliz Natal, etc na hora me dá branco e eu pareço bebada, começo sempre errando, umas 3 vezes, até dizer o certo..... Pense eu chegando para a festa de Ano Novo e dizendo "Feliz Aniversário" "Feliz Páscoa" "Feliz Natal".....Toda vez é a mesma história já sou figurinha carimbada, todo mundo ri e acredita piamente que estou brincando mas não estou (risos) isso faz ser mais divertido ainda. Só não cometo gafe com mudanças de dimensão por não ser o tipo de pessoa que raramente comenta nesse tipo de postagem, penso que nem todas as palavras do mundo servem de consolo para esse momento de dor e separação, sem contar que algumas expressões me soam muito agressivas, era melhor não ouvir ou ler.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Me conta, você já cometeu esse tipo de gafe? </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Ou vai me dizer que sou a única a ter uma coleção maravilhosa desse artigo...(risos)</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Muita Luz e Paz!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Abraços</span></p>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7455067016257777970.post-74046610364671325202021-10-10T09:39:00.002-03:002021-10-10T11:43:53.176-03:00Restinga - Praias do Paraná<p></p><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvKm1oCn4fxUUuwHYO2jJE8N_1nvX8VfcfZCw7SyAU1YCnerfNP0EKuOidqsR9D6aVZfAdLCOZT6KgK8OrDS30bonjVw8RCFM_HCerSxvvKhNYW_2e6ViuCKo55OPy85rtdS-Y9bn4zPuj/s2048/IMG_20211002_173313.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvKm1oCn4fxUUuwHYO2jJE8N_1nvX8VfcfZCw7SyAU1YCnerfNP0EKuOidqsR9D6aVZfAdLCOZT6KgK8OrDS30bonjVw8RCFM_HCerSxvvKhNYW_2e6ViuCKo55OPy85rtdS-Y9bn4zPuj/s320/IMG_20211002_173313.jpg" width="240" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">Fora da Temporada as praia do Paraná são </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">"quase" totalmente desertas</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOKa-N5_L5Az9hDdqq3mVijTn_OhxCt5vSVEbJV3JpHa_R_Jb13hK7Al16B4pW7i97hXhW3Ast8KER9rDmBVqVvCHCsJ_kfKL7ioOUaozc0h_51WmaHim6OOUW4a374tc-01kwtrYHRGow/s2048/IMG_20211002_172848.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOKa-N5_L5Az9hDdqq3mVijTn_OhxCt5vSVEbJV3JpHa_R_Jb13hK7Al16B4pW7i97hXhW3Ast8KER9rDmBVqVvCHCsJ_kfKL7ioOUaozc0h_51WmaHim6OOUW4a374tc-01kwtrYHRGow/s320/IMG_20211002_172848.jpg" width="240" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">A formigas fazem trilhas pela restinga</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijpm4z-F-38wFkF2ioiVhnzfxgXUDtmmW3RPRy9t4cycSmnBtbOuvqFhYn3Eo05r3bfHQK3tuU4THT0q1O-QgjRx7WqI2_6eUB2jspsClzmP6EZSrLxfkqIwDfAezj5VauRx76GQ4LSkn_/s2048/IMG_20211002_172840.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijpm4z-F-38wFkF2ioiVhnzfxgXUDtmmW3RPRy9t4cycSmnBtbOuvqFhYn3Eo05r3bfHQK3tuU4THT0q1O-QgjRx7WqI2_6eUB2jspsClzmP6EZSrLxfkqIwDfAezj5VauRx76GQ4LSkn_/s320/IMG_20211002_172840.jpg" width="240" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">A Restinga abundante faz das praias do Paraná</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> um lugar mais rústico e instiga frequentadores a</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">curtir de forma mais simplificada a vida</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn3jzyPH-AsiyJkBDNraCrKhjFHOj0tGMeJ4PbDri_uL6Z3X7jWV3fNGV7XL67WZQA37OYwFTSX_TewEmCiaeIpNCILCQJieJVkQ69S8Jmh3_5FMzt9Ray5sXNo3Kz11uBv-nQJUTUyNYE/s2048/IMG_20211002_172819.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn3jzyPH-AsiyJkBDNraCrKhjFHOj0tGMeJ4PbDri_uL6Z3X7jWV3fNGV7XL67WZQA37OYwFTSX_TewEmCiaeIpNCILCQJieJVkQ69S8Jmh3_5FMzt9Ray5sXNo3Kz11uBv-nQJUTUyNYE/s320/IMG_20211002_172819.jpg" width="240" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">Porém, alguns proprietários de imóveis da beira mar </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">não gostam da natureza nativa</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">e retiram a vegetação natural para plantar grama, </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">um crime ambiental </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">que não tem punição e "talvez" essas pessoas </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">nem se sintam criminosas</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">pensam estar "embelezando" o local</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOcZqzewR4-u8obkd2_FsE5h8IVGg-40zt4qNybiEmDkv7Jwxx8CcFU4riIEKcCKROaaqz7Jc44rLkMZAwmJLUNAsp_78op373E6ObuLyy0XNrheef35c3lDq87qXN-bERGF-7LDIzlJfB/s2048/IMG_20211002_111417.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOcZqzewR4-u8obkd2_FsE5h8IVGg-40zt4qNybiEmDkv7Jwxx8CcFU4riIEKcCKROaaqz7Jc44rLkMZAwmJLUNAsp_78op373E6ObuLyy0XNrheef35c3lDq87qXN-bERGF-7LDIzlJfB/s320/IMG_20211002_111417.jpg" width="240" /></span></a></div><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></p><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">eu entendo que para os proprietários de imóveis <br /></span><span style="font-size: large;">que só frequentam o local em feriados e férias<br /></span><span style="font-size: large;">em um espaço verde<br /></span><span style="font-size: large;">colocar uma cadeira na "grama" para ficar <br /></span><span style="font-size: large;">olhando o movimento pareça ser divertido<br /></span><span style="font-size: large;">mas é criminoso, <br /></span><span style="font-size: large;">ainda mais se pensarmos que nos imóveis de veraneio<br /></span><span style="font-size: large;">eles "plantam" concreto em todos os espaços <br /></span><span style="font-size: large;">aí precisam destruir a vegetação entre a praia<br /></span><span style="font-size: large;"> e a rua de suas residências para poder sentar </span></div><p style="text-align: left;"></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCCFHO1I23IdvagQrjg_Bl6tdfQLlxwrmMuDVfC1yd6xlfFNym8VW5mFgwsmJ2DrA1S8rtsB32wo0ToUuOsBEHcz5rBa1l6Tnf9gOTP5DtKmxro6iny34aulIqNLMwAg7mzg3YHlwVSxGu/s2048/IMG_20211002_082209.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCCFHO1I23IdvagQrjg_Bl6tdfQLlxwrmMuDVfC1yd6xlfFNym8VW5mFgwsmJ2DrA1S8rtsB32wo0ToUuOsBEHcz5rBa1l6Tnf9gOTP5DtKmxro6iny34aulIqNLMwAg7mzg3YHlwVSxGu/s320/IMG_20211002_082209.jpg" width="240" /></span></a></div><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></p><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">O que não entendo é a pessoa não admirar a beleza<br /></span><span style="font-size: large;"> que existe na restinga<br /></span><span style="font-size: large;">Suas flores, arbustos e vegetação rasteira<br /></span><span style="font-size: large;">e acreditar que "grama" é bonito</span></div><p style="text-align: left;"></p><p></p><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3yztonjhp53V7vrKXq8vCC7582in97RDLgXKLL3bLdBwWTqGy0vMwdfj23-pVBRfm3ctKK9oTva7lPylji68cP0g7TSodLy7xJYq_fYSZAyWnRpmsXXzJxBnZTOkD5aAJhTneYWPx6epc/s2048/IMG_20211002_082202.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3yztonjhp53V7vrKXq8vCC7582in97RDLgXKLL3bLdBwWTqGy0vMwdfj23-pVBRfm3ctKK9oTva7lPylji68cP0g7TSodLy7xJYq_fYSZAyWnRpmsXXzJxBnZTOkD5aAJhTneYWPx6epc/s320/IMG_20211002_082202.jpg" width="240" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">Eu me encanto com essa vegetação original</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> sem a intervenção humana</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">em uma estreita faixa entre a areia e a calçada</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXLrNCF3ttMNUwLdVy0jsZWvu_pm2JSiuBZKtXPmW0HRp2AxQvHBqiQyip05iwuQhQwTRi4wFTH3FYdmnwngE4xCHXwErWnUR9RXz__eaPUy0Q711pH_JXbwIeZdU9SxBlqbP2ZlKfwXoI/s2048/IMG_20211002_082125.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXLrNCF3ttMNUwLdVy0jsZWvu_pm2JSiuBZKtXPmW0HRp2AxQvHBqiQyip05iwuQhQwTRi4wFTH3FYdmnwngE4xCHXwErWnUR9RXz__eaPUy0Q711pH_JXbwIeZdU9SxBlqbP2ZlKfwXoI/s320/IMG_20211002_082125.jpg" width="240" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">Penso que essa construção com palmeiras e grama</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> até possa ter sido feita </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">com boa intenção,</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> mas o resultado ambiental é catastrófico</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhazbssfL6pBXrOeK0QvohFP5bCBEAbKkBxx7KWgQnzATmBJ-ZOMmgOQLZUPtBZnha0oYaOr9yi1Rl5JM3lhNsR1TjpXmDrD97r3_aG3wJ_hjC6ExwDj4j5_KYyD-peeioaALkMCCCWvDk5/s2048/IMG_20211001_180743.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhazbssfL6pBXrOeK0QvohFP5bCBEAbKkBxx7KWgQnzATmBJ-ZOMmgOQLZUPtBZnha0oYaOr9yi1Rl5JM3lhNsR1TjpXmDrD97r3_aG3wJ_hjC6ExwDj4j5_KYyD-peeioaALkMCCCWvDk5/s320/IMG_20211001_180743.jpg" width="240" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">Retira a beleza original de nosso litoral</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> e transforma em mais um espaço igual a qualquer</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">outro lugar, não tem originalidade, </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">é raso em criatividade e triste</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifgm7OWJmNEVi4P72x5PPO1dRejhT4JtiAVPQh6epgCABIs-F8DsZK3dO4ukThI8aQ4IjuUnNBikNIOB795Nnoomu3XJyR-73ThHBAqjB4orYwTt8Hd9k4IDPAG3J_pDLJpKFFoluC7PFa/s2048/IMG_20210927_090434.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifgm7OWJmNEVi4P72x5PPO1dRejhT4JtiAVPQh6epgCABIs-F8DsZK3dO4ukThI8aQ4IjuUnNBikNIOB795Nnoomu3XJyR-73ThHBAqjB4orYwTt8Hd9k4IDPAG3J_pDLJpKFFoluC7PFa/s320/IMG_20210927_090434.jpg" width="240" /></span></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><p></p><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Depois as pessoas reclamam dos "desastres" naturais, <br /></span><span style="font-size: large;">mas convenhamos não existe "desastre"<br /></span><span style="font-size: large;">no quesito ambiental <br /></span><span style="font-size: large;">se não houver interferência drástica na natureza <br /></span><span style="font-size: large;">se humanos perceberem que podem<br /></span><span style="font-size: large;"> co-existir com a natureza<br /></span><span style="font-size: large;">tudo será diferente</span><span style="font-size: large;"><br /></span><span style="font-size: large;">Muita Luz e Paz!<br /></span><span style="font-size: large;">Abraços</span> </div>Adelaide Araçaihttp://www.blogger.com/profile/18016759615724692163noreply@blogger.com2